مهنة المال

لماذا لا يكون الشباب سعداء في وظائفهم

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟
 

هل سئمت من أ وظيفة سيئة تكرهها ؟ قد يكون السبب في ذلك هو أن رئيسك في العمل هو شخص سيئ في التواصل ، وقد تُركت تملأ الفراغات. أو ربما تحاول تحقيق أقصى استفادة من حالة العمل السيئة ، لكنك لا تزال كذلك يميل إلى الإقلاع عن التدخين كل يوم. هناك عدد لا يحصى من الأسباب التي تجعلك لا تكون سعيدًا تمامًا بعملك - وحياتك بشكل عام - ولكن أظهرت دراسة حديثة أن لديك سلطة أكبر مما تعتقد. بالتأكيد ، فإن راتبك وميول رئيسك في العمل خارج نطاق سيطرتك. ولكن ما تفعله في ساعات عدم وجودك في المكتب يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.

هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تندرج في الفئة العمرية 'الألفية' ، بعد أن تخرجت في هذه المرحلة من الكلية ولكن أقل من 35 عامًا. دراسة قائمة على الملاحظة من يسعد ، وهي شركة تمزج بين العلم والتكنولوجيا للترويج لحياة أكثر سعادة وإرضاءً ، وجدت أن الطريقة التي يقضي بها الشباب وقتهم وطاقتهم العقلية خارج العمل قد تكون جزءًا من السبب الذي يجعلهم يميلون إلى أن يكونوا أكثر تعاسة من زملائهم الأكبر سنًا.

جيل الألفية وأزمة ربع العمر

قطة بفم مفتوح تظهر أسنانها

قطة غير سعيدة | المصدر: iStock

يفترض أساس الدراسة التي أجرتها هابيفاي أن أزمة ربع العمر هي بالفعل حقيقة واقعة للعديد من جيل الألفية. يشار إليها باسم 'أزمة البالغين المبكرة' من قبل الباحثين في مجلة تنمية الكبار ، ويمكن أن تؤثر على الشباب عادة الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 35 عامًا. 'الأزمات هي نوبات متقلبة عاطفياً ومسببة للتوتر ومحدودة زمنيًا ينتقل خلالها الشخص من هيكل حياة قائم إلى هيكل جديد' ، كما قال مؤلفو الدراسة اكتب. تستمر الدراسة في شرح خصائص هذه الأحداث:

كم كان عمر دان مارينو عندما تقاعد
إنها أحداث مستهلكة تحدث على مستويات متعددة: على المستوى المادي ، قد يعاني الشخص من تغيرات كبيرة في الموقع المادي والأعراض البيولوجية للتوتر ؛ على المستوى النفسي ، قد يتساءل الشخص عن معتقداته أو إحساسه بالذات ؛ على المستوى الشخصي ، غالبًا ما تنطوي الأزمات على تغييرات في الأدوار والعلاقات ؛ وعلى المستوى الاجتماعي والثقافي ، غالبًا ما تنطوي الأزمات على إعادة تقييم للأدوار الاجتماعية ، والهوية الاجتماعية ، والأعراف الاجتماعية.
يقول الباحثون أنه في النهاية ، إيجاد طريقة لتجاوز هذه الأزمات يمكن أن يعزز الثقة ويؤدي في النهاية إلى حياة أكثر ديناميكية للبالغين. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الفترة المؤقتة مرهقة للغاية. قد يجد خريج جامعي حديثًا نفسه ينتقل في جميع أنحاء البلاد للحصول على وظيفة جديدة ، أو قد يتزوج شابان وتتغير أعرافهما الاجتماعية عندما يتكيفان مع الحياة الزوجية. مهما كان التغيير ، يقر العلماء بأن جميع الشباب معرضون لهذه الأزمات ، تمامًا مثل المراهقين والبالغين في منتصف العمر الذين يمرون بمرحلة انتقالية في الحياة.

لماذا لا يشعر جيل الألفية بالسعادة في العمل

لست سعيدًا في العمل ، رجل متعب في المكتب أمام الكمبيوتر المحمول

غير سعيد في العمل | المصدر: iStock

بيتون وإيلي مانينغ مرتبطان

يمكن أن تؤثر أزمة ربع العمر على كل جيل ، لكننا الآن في الوقت الذي يعاني فيه جيل الألفية من هذه الظاهرة أكثر من غيرها. ومع ذلك ، فهم يركزون إلى حد كبير على أولويات مختلفة عن تلك التي كانت عليها الأجيال الأكبر سناً ، مما قد يؤدي إلى مزيد من التعاسة في العمل وفي حياتهم بشكل عام.

هل جيل الألفية هو حفنة من الكسالى ، منغمسين في أنفسهم ، والذين يحق لهم أن يكونوا كذلك؟ لقد رأينا بالفعل بعض الأدلة على عكس ذلك ، والتحليل من Happify يشير إلى عكس ذلك تمامًا. إذا كان هناك أي شيء ، فإن الشباب مستهلكون قليلاً في عملهم ، ولا يفكرون في الجوانب الأخرى للحياة التي يمكن أن تساعدهم في التغلب على أزمة ربع العمر. وبدلاً من ذلك ، فهم يجعلون وضعهم أسوأ عن غير قصد ، ويتجاهلون الآليات التي ساعدت الأجيال الأخرى على تجاوز الأزمات بشكل أسرع.

'ما وجدناه هو أن جيل الألفية مهووس بوظائفهم ، والتواصل الاجتماعي مع الأصدقاء في كثير من الأحيان أقل مما يفترض العديد من كبار السن ، ولا يبدو أنهم يضعون نصب أعينهم في تطوير الحياة الروحية ،' يكتب ران زيلكا ، كبير مسؤولي علوم البيانات في هابيفاي. استخدم فريق Happify خوارزمية لتتبع اختيارات الكلمات والأولويات لأكثر من 250.000 مستخدم على تطبيق Happify. تم تقنين أكثر من 12 مليون كلمة في موضوعات ، وتمت مقارنة الموضوعات الأكثر شيوعًا بين الفئات العمرية. بالإضافة إلى ذلك ، تم تقسيم هذه الموضوعات وفقًا لما تقدره الأجيال ، وما تتمحور حوله أهدافهم طويلة المدى ، والاستراتيجيات قصيرة المدى التي يخططون لاستخدامها للوصول إلى هناك.

جيل الألفية مقابل الأجيال الأكبر سنًا: الروابط تحدث فرقًا

شابة تجلس بجانب الحائط

قد يكون عدم وجود اتصالات شخصية عقبة | المصدر: iStock

ما هي العرق نعومي اوساكا؟

السبب الكامن وراء عدم سعادة العديد من جيل الألفية في وظائفهم في الوقت الحالي هو أن العديد منهم يتعاملون مع ضغوط التغيرات الكبيرة في الحياة. ومع ذلك ، يتفاقم هذا بسبب حقيقة أن جيل الألفية يتجنب العديد من الروابط والعلاقات خارج العمل التي تجعل هذه التغييرات محتملة. بدلاً من ذلك ، يركزون بشكل أساسي على وظائفهم ومهنهم ، حتى عندما لا يكونون في المكتب. وفقًا لـ Zilca ، هذا ما وجدته دراسة Happify:

  • عندما سُئلت الأجيال الأكبر سنًا عما يشعرون بالامتنان تجاههم ، أجابت بعناصر مثل 'قضاء وقت ممتع مع العائلة والأصدقاء'. بالنسبة لجيل الألفية ، كانت الإجابات مرتبطة على الأرجح بالعمل. كانت أهم الإجابات هي 'الحصول على رحلة تنقل منخفضة التوتر' و 'الحصول على وظيفة جديدة' و 'الرضا عن وظيفة حالية'.
  • كانت 'الأحداث الدينية' و 'الأصدقاء والعائلة' إجابات غير مألوفة لجيل الألفية ، ولكنها كانت شائعة بين الفئات العمرية الأخرى. جيل الألفية يميل إلى أن يكون القليل جدا من الاهتمام في الأمور الروحية ، أو الاعتقاد بأن وقت الدين والأسرة مخصصان عندما يكبرون - بعد تأسيس مهنة.
  • عندما يتعلق الأمر بالأهداف طويلة المدى ، كان الشباب أكثر ميلًا لاختيار الأهداف المتعلقة بالوظيفة أيضًا ، مثل بدء حياة مهنية جديدة أو إنشاء توازن أفضل بين العمل والحياة. كان الحصول على اللياقة البدنية وتقليل القلق من أهم أولوياتنا أيضًا.
  • كان 'توقف عن القلق' و 'التقدم للحصول على وظيفة' أيضًا هدفين قصير المدى للعديد من جيل الألفية.

قال زيلكا: 'يشير هذا إلى أن جيل الألفية متوتر وقلق (ومدرك لذلك) ، ومنشغل بالحصول على وظيفة رائعة والقيام بها بطريقة تتسم بالضمير والتنظيم ، ولا تخشى التغلب على التحديات ومواجهة التحديات'. 'بالنظر إلى كل من الأهداف طويلة الأجل وقصيرة المدى ، نرى تركيزًا وظيفيًا واضحًا ومحاولة لمعالجة القلق والتوتر.'

من خلال استنتاجات Zilca الخاصة ، يبدو أن الأجيال الأكبر سنًا أكثر ارتياحًا لمحطة حياتهم ، ورضاهم في جميع المجالات ، بما في ذلك وظائفهم. قد نعزو هذا إلى قلق ما بعد الكلية ، لكن زيلكا تعتقد أن التفكير في العمل بشكل إلزامي ، جنبًا إلى جنب مع العوامل العلائقية الأخرى ، يمكن أن يكون ما يمنع جيل الألفية من الشعور بالرضا عن حياتهم. قد لا يكون علاجًا شاملاً لزيارة الأسرة أكثر من مرة أو تنظيم عشاء أسبوعي مع الأصدقاء المقربين ، ولكن قد يكون بداية لجعل العمل يبدو أقل فظاعة.

اتبع نيكيل أون تويتر و موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك

المزيد من ورقة الغش في المال والوظيفة:
  • 5 أشياء يجب إخبارها دائمًا لصاحب العمل قبل قبول عرض العمل
  • لغة الجسد: 5 طرق لإرسال الرسالة الخاطئة في العمل
  • يكشف العلم عن كيفية صنع انطباع أول ممتاز