من هم المشاهير في مراقبو الوزن؟
إذا كنت مثل الكثير من الأشخاص ، فإن أحد قرارات العام الجديد هو أن تتولى مسؤولية صحتك وربما تسليط بضعة أرطال . كان تناول الطعام بشكل أفضل وممارسة الرياضة أكثر هو الهدف الثاني الأكثر شيوعًا للنساء في عام 2018 بعد توفير المال ، والقرار الأكثر شيوعًا للرجال ، وفقًا لـ استطلاع بواسطة YouGov .
مع ذلك ، قد يكون من الصعب تحقيق اللياقة البدنية وفقدان البوصات بمفردك. لذا يمكنك المراهنة على أن الكثير من الأشخاص سيشتركون في Weight Watchers في الأول من يناير.
لماذا تحظى Weight Watchers بشعبية كبيرة
رئيس منظمة مراقبة الوزن ، أرانساس سافاس ، يتحدث مع الأعضاء خلال اجتماع في مدينة نيويورك في 28 يونيو 2016. | يوجين غولوجورسكي / غيتي إيماجز لمراقبي الوزن
هناك سبب يجعل شركة Weight Watchers - التي أعيدت تسميتها مؤخرًا WW - قوية منذ أن أسستها ربة منزل في كوينز في الستينيات. إنها تعمل. وجدت الدراسات أن الأشخاص الذين يلتزمون بالبرنامج فقدان الوزن . بالإضافة إلى ذلك ، فهو أقل تقييدًا من بعض الأنظمة الغذائية الأخرى ، مما قد يتطلب منك التوقف عن تناول معظم الكربوهيدرات أو تناول حساء الملفوف. يمكن أن يصنعها أسهل في التمسك به على المدى الطويل.
لقد تم تقليص حجم الكثير من المشاهير بمساعدة Weight Watchers ، والاستماع إلى نجاحهم بلا شك يلهم الآخرين لتجربة البرنامج. إليك بعض الوجوه الشهيرة الموجودة في Weight Watchers - ربما ستكتشف واحدًا في اجتماعك القادم.
دي جي خالد
بدأ برنامج Weight Watchers كبرنامج لفقدان الوزن للنساء ، ولكن في هذه الأيام يشترك الكثير من الرجال أيضًا. مثال على ذلك: دي جي خالد. لقد وقع للترويج للشركة العام الماضي ويقول فقد 28 رطلاً في أول شهرين له في البرنامج.
كيفن سميث
كتبة انضم المخرج كيفن سميث إلى Weight Watchers بعد تعرضه لأزمة قلبية في فبراير الماضي. أخبره طبيبه أنه بحاجة إلى خسارة 50 رطلاً ، وبحلول آب (أغسطس) سيكون قد خسر حقق هدفه . الشيء الوحيد الذي ساعده على إنقاص الوزن هو تجنب طاولة الخدمات الحرفية في مكانها ، حيث كان من السهل تناول الوجبات الخفيفة بلا عقل على الوجبات السريعة ، والمشي أكثر طوال اليوم.
كيت هدسون
عرض هذا المنشور على Instagram
كيت هدسون هي أحدث المشاهير الذين انضموا إلى عائلة Weight Watchers. وقّعت على العمل كسفيرة في كانون الأول (ديسمبر) بهدف ليس فقط فقدان الوزن - فهي تريد أن تكون أخف وزنًا بمقدار 25 رطلاً بحلول الربيع - ولكن أيضًا لتعيش حياة أكثر صحة.
'لماذا' هو حقًا أطفالي وعائلتي وطول العمر ، ' أوضح هدسون . 'يتعلق الأمر حقًا بالنهج الشامل للعافية.'
روبي ويليامز
قرر المغني روبي ويليامز العمل مع Weight Watchers بعد زيادة الوزن والشعور بأنه لا يعيش حياة صحية حقًا.
قال ويليامز في بيان: 'WW هو البرنامج الأول الذي يشعر حقًا أنه يتناسب مع حياتي'. 'بعد إصابتي في ظهري العام الماضي ، تركت بالتأكيد عاداتي الصحية تنزلق وأشعر كما لو أنني تراجعت عن نفسي وعائلتي. لا يمكنني الاستمرار في تجربة نفس الأشياء وآمل في الحصول على نتيجة مختلفة. أنا أثق في تاريخ علم السلوك الذي يمتلكه WW '.
أوبرا
عرض هذا المنشور على Instagram
قد تكون أوبرا العضو الأكثر شهرة على الإطلاق في Weight Watchers. تنسب الفضل للبرنامج في مساعدتها على خسارة أكثر من 40 رطلاً. في الواقع ، إنها تحبها كثيرًا اشترتها جزء من الشركة .
كم يستحق برندان شواب
قال وينفري ، لقد عشت حياة أفضل منذ أن كنت جزءًا من عائلة WW. 'إنه قرار دائم أن تظل في صحة جيدة وقوة وحيوية. لدي تقدير حقيقي لكل يوم عندما أستيقظ بعقل سليم وجسم سليم '.
الدفع ورقة الغش على الفيس بوك!
