ما الشيء الأول الذي تنتقده جيليان مايكلز بشأن حمية ويندي ويليامز؟
مدرب شخصي ومدرب سابق على إن بي سي الخاسر الأكبر أثارت جيليان مايكلز الجدل مؤخرًا بتعليقاتها حول ليزو وإيجابية الدهون.
لكن ليزو ليست المشهورة الوحيدة التي انتقدها مايكلز مؤخرًا. ظهرت مايكلز في برنامج Wendy Williams في 7 كانون الثاني (يناير) للترويج لتطبيقها الجديد للياقة البدنية. على طول الطريق ، أخبرت ويليامز بأنها ليست من المعجبين بالنهج الشخصي لمضيف البرنامج الحواري لفقدان الوزن.
جيليان مايكلز | ماني كارابيل / جيتي إيماجيس
أخبرت مايكلز ويليامز بأنها لا تؤمن بالوجبات الغذائية مثل حمية الكيتو أو الصيام المتقطع
في ظهورها يوم عرض ويندي ويليامز ، توغلت مايكلز في كرهها للوجبات الغذائية التي تعتبرها 'متطرفة'. تحدث خبير اللياقة البدنية في الماضي عن أنظمة غذائية مثل كيتو ، وأتكينز ، والصيام المتقطع ، وحتى النظام الغذائي النباتي ، على سبيل المثال.
لذلك عندما سألت ويليامز مايكلز عن أفضل نصائحها لسنة جديدة صحية ، أجابت المدربة ، 'بصراحة ، الفطرة السليمة. أصبح الأمر مثيرًا للجدل. لقد وقعت بالفعل في مشكلة وكنت على عناوين Google الرئيسية لقول مثل ، 'مرحبًا ، كيتو ، ليس بصحة جيدة. مرحبًا ، نباتي ، ليس بصحة جيدة. 'مثل كلا الطرفين. أو تعرف ماذا ، هذه التطهير. ليست فكرة رائعة. فقط تأكل أقل! '
لكن ويليامز تدخلت لتخبرنا أن لديها القليل من سر الصيام الخاص بها. اعترفت: 'أنا أصوم مرتين في الأسبوع'.
'عندما تقول صومًا ، فماذا تقصد بذلك؟' ضغط مايكلز.
أجاب ويليامز: 'فقط الماء'.
كم يزن دوايت هوارد
'ليومين؟!' سأل مايكلز بشكل لا يصدق.
”ليس على التوالي. هل جننت؟' سأل ويليامز.
'نكون أنت؟ 'مايكلز ساخر.
عرض هذا المنشور على Instagram
تمازحت المرأتان قليلاً عن قيمة (أو عدم) الصيام
أوضحت ويليامز أنها لم تتناول أي مغذيات في أيام الصيام. وأوضحت 'ماء وعصير أخضر وعصير طاقة في الصباح ، هذا كل شيء'. 'ولكن بعد ذلك في الأيام الأخرى آكل ما أريد.'
لكن مايكلز تمسك بها المعتاد التغذية واللياقة البدنية المانترا: الأمر كله يتعلق بالاعتدال والانضباط المنتظم والروتيني. 'لكن انظر ، أفضل ألا تكون مثل ،' أنا آكل ما أريد '. أفضل أن تحافظ على توازنه نوعًا ما طوال الأسبوع ،' قالت ويليامز.
لم يكن ويليامز يشتريها. بقيت متجمدة وأجابت مازحة ببساطة: 'لا'.
عرض هذا المنشور على Instagramكوبي براينت صافي القيمة في عام 2017
قدم مايكلز أيضًا تعليقات مثيرة للجدل حول إيجابية الدهون
صدى لها تعليقات حول Lizzo تشغيل BuzzFeed's صباحا إلى DM ، أعربت مايكلز أيضًا عن مخاوفها بشأن الحركات الإيجابية للجسم والإيجابية للدهون عرض ويندي ويليامز .
سألت ويليامز مايكلز عن آخر مقالات لها: 'لذلك كنت أقرأ المقال' قصة غلاف في 'صحة المرأة' مجلة ، 'وفي داخلك كنت تتحدث عن أشخاص لا ... حسنًا ، كنت تتحدث عن أشخاص يحتفلون بالسمنة.'
'لقد وجدت أن عالمنا مستقطب للغاية ، ومثل ، كما تعلمون ، كان هناك الكثير من الخزي السمين لفترة طويلة ، لدرجة أن البندول الآن قد تأرجح إلى مكان يشبه ،' أنت 250 رطلاً وأنت ' إعادة امتلاكها ، وأنا أحب ، لا ، لا ، لا ، 'أوضح مايكلز.
وتابعت قائلة: 'عندما تبدأ في الاحتفال ، لا يتعلق الأمر بالخزي ، فالأمر لا يتعلق باستبعاد أي شخص ، لكننا أيضًا لا نرغب في المشاركة في السرطان وأمراض القلب والسكري. هذا هو لا. لذلك نحن لا نستبعد أي شخص ، ولا نحكم على أحد ، لكننا أيضًا لا نحتفل '.
قالت مايكلز إنها يمكن أن تتواصل شخصيًا بسبب تاريخها مع الطعام. أخبرت ويليامز: 'وأنا أقول هذا لأنني كنت طفلة بدينة'. 'لقد استخدمت الطعام كآلية للتكيف ... أنا أفهم ذلك.'
