مهنة المال

يؤثر اكتئاب جيل الألفية على الجميع في العمل

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟
 
المصدر: iStock

المصدر: iStock

بينما نستكشف المزيد عن الصحة العقلية وتأثيرها على حياتنا ، يتضح أن الاكتئاب يؤثر أكثر من مجرد الشخص الذي يعاني منه. هناك الكثير من العوامل التي يمكن أن تكون محفزًا للاكتئاب ، بما في ذلك الانكماش الاقتصادي ، أو عبء الديون الشخصية لشخص ما ، أو حتى تسجيل الدخول إلى Facebook كثيرًا . مهما كان السبب ، فإن للاكتئاب تأثير حقيقي للغاية في مكان العمل ، ويتزايد عدد الموظفين الذين يحضرون إلى العمل وهم يشعرون بعدم الكفاءة ، أو عدم الإلهام ، أو الانهيار في مكبات النفايات. قد لا تعتقد أن معاناة شخص آخر هي مشكلتك. ولكن أصبح من الواضح أن مشكلات الصحة العقلية تؤثر على الإنتاجية في الشركة ككل ، وذلك ببساطة لأن الكثير من الأشخاص يظهرون للعمل غير مستعدين للعمل في يوم كامل.

كم عدد البطولات التي فاز بها جيف جوردون

دراسة صادرة عن بنسينجر ، دوبونت وشركاه يوضح أن الأشخاص في الأجيال الشابة ، وخاصة جيل الألفية ، يبلغون عن معدل اكتئاب أعلى من زملائهم الأكبر سنًا. من بين الخدمات الأخرى ، يقدم BDA برامج مساعدة الموظفين لشركات أخرى. تتبعت الشركة بيانات الموظفين الذين يسعون للحصول على المساعدة من برامج المساعدة على مدى 18 شهرًا لمعرفة ما إذا كانت هناك اتجاهات في كيفية ارتباط الشركات (والرؤساء) بعمالهم.

لجيل الألفية الذين استخدموا البرامج ، حول واحد من كل خمسة ذكرت أنها تعاني من الاكتئاب. عانى الجيلين الأكبر سناً الذين شملتهم الدراسة ، Gen Xers و Baby Boomers ، من الاكتئاب بمعدل حوالي 16٪. (بالنسبة لهذه الدراسة ، تعتبر جمعية BDA أن جيل الألفية ولد بين عامي 1978 و 1999 ، أو من 16 إلى 37 عامًا. ولد الجيل X بين عامي 1965 و 1977 ، وكذلك بين سن 38 و 50 عامًا. ولد جيل طفرة المواليد بين عامي 1946 و 1964 ، وتتراوح أعمارهم بين 51 و 69 عامًا).

'الاكتئاب هو أكثر من مجرد حزن' تشرح الجمعية الأمريكية لعلم النفس . 'قد يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب من قلة الاهتمام والمتعة في الأنشطة اليومية ، أو فقدان الوزن أو زيادة الوزن بشكل كبير ، أو الأرق أو النوم المفرط ، أو نقص الطاقة ، أو عدم القدرة على التركيز ، أو الشعور بانعدام القيمة أو الشعور بالذنب المفرط والأفكار المتكررة عن الموت أو الانتحار'. كانت بعض التداعيات الأكثر خطورة على النضال مع الاكتئاب هي سبب اختيار جمعية BDA لدراسة من يعاني منه وكيف يؤثر على عملهم. 'الاكتئاب الشديد هو اضطراب نفسي خطير يؤثر على سير العمل والحياة. على عكس القلق ، فإن المشكلة الحاسمة في الاكتئاب هي حقيقة التفكير في الانتحار. على هذا النحو ، يجب الاعتراف بالاكتئاب على أنه خطر على القوى العاملة ، 'تقول المنظمة في مقدمته .

منذ متى تزوج بن رويثليسبيرجر
المصدر: Bensinger، Dupont & Associates

المصدر: Bensinger، Dupont & Associates

إلى تقرير جالوب عام 2013 وجدت أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يشكلون حوالي 10.8٪ من القوى العاملة بدوام كامل في أمريكا ، ويفقدون 8.7 يوم عمل في السنة بسبب سوء الحالة الصحية. (العمال الذين لم يتم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب مطلقًا يفوتون أيامًا أقل ، بمتوسط ​​حوالي 4.6 أيام في السنة.) ومع ذلك ، تشير التقديرات إلى أن حوالي 75٪ من الأشخاص المصابين بالاكتئاب لا يسعون أبدًا إلى الحصول على علاج رسمي ، وفقًا لمؤسسة BDA.

لا يؤثر الاكتئاب فقط على عدد أيام المرض التي يستغرقها الشخص على مدار العام. في معظم الحالات ، يكون لها تأثير أكبر بكثير على الحضور ، أو فكرة حضور شخص ما للعمل ولكنه غير منتج على مدار اليوم. أبلغ الموظفون من جميع الفئات العمرية عن أعلى معدلات الحضور ، يليها التغيب ، والإجراءات التأديبية ، وقضايا العلاقات. أدرج حوالي 70٪ من جيل الألفية الحضور على أنه مصدر قلق يتعلق باكتئابهم ، على الرغم من أن 68٪ من جنرال إكسرز كانوا قلقين أيضًا بشأن فقدان الإنتاجية في العمل بسبب اكتئابهم. كان جيل طفرة المواليد الأقل قلقًا ، لكن لا يزال 63 ٪ منهم ذكروا أن الحضور يمثل مشكلة.

قد يكون من السهل تخصيص بضع دقائق إضافية لمسح صفحتك على Facebook أثناء العمل كمشكلة صغيرة نسبيًا. ومع ذلك ، فإن فقدان الإنتاجية يمكن أن يكون مذهلاً. أ صدرت الدراسة في عام 2003 وجدت أن العاملين المصابين بالاكتئاب لديهم 5.6 ساعة في الأسبوع في المتوسط ​​من الوقت الإنتاجي الضائع ، مقارنة بـ 1.5 ساعة من الوقت الضائع للموظفين غير المصابين بالاكتئاب. في المجموع ، قدر الباحثون أن الوقت الإنتاجي الضائع لمن يعانون من الاكتئاب يكلف الشركات الأمريكية 44 مليار دولار سنويًا.

معدل الاكتئاب حسب الولاية في 2012 | هيلثجروف

كان التغيب عن العمل مصدر قلق للجنرال إكسرز ، حيث أفاد 19 ٪ أنه يمثل مشكلة. حوالي 18 ٪ من جيل الألفية ذكروا ذلك على أنه مشكلة ، لكن 16 ٪ من جيل الطفرة السكانية قالوا إنها مشكلة. على الرغم من أن العلاقات في مكان العمل والإجراءات التأديبية كانت مصدر قلق للبعض عبر جميع الفئات العمرية ، إلا أنها كانت أقل بكثير من الأولين.

كم كسب بيليه من المال

الغرض من دراسة BDA هو اكتشاف كيفية تعامل الأجيال المختلفة مع مشاكل معينة أثناء العمل. جيل الألفية أيضا تقرير أعلى مستويات القلق أثناء العمل و 60٪ منهم ذكروا الحضور على أنه مصدر قلق ، وإن كان أقل من مشاكل الحضور للموظفين المكتئبين. في حالة الاكتئاب كثيري الإنجاب أشعر أنه من الأهمية بمكان الظهور على الإطلاق بدلاً من أخذ يوم عطلة ، حتى لو كانت الإنتاجية تعاني.

على الرغم من أن الوصول إلى أجيال مختلفة في وقت واحد قد يكون أمرًا صعبًا ، إلا أن جمعية BDA نصحت بأن تستثمر الشركات الموارد في اكتشاف علامات وأعراض الاكتئاب ، بالإضافة إلى تطوير استراتيجيات للوصول إلى الموظفين من مختلف الأجيال. 'نظرًا لزيادة خطر الأفكار الانتحارية للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، فمن المهم التحدث مع هؤلاء الموظفين بشأن طلب المساعدة ،' وخلص التقرير .

المزيد من ورقة الغش في المال والوظيفة:

  • كيف يمكن للاقتصاد أن يضر بصحتك العقلية
  • الكساد المرتبط بالديون حقيقي: هل أنت فوق رأسك؟
  • 4 الآثار السلبية لاستخدام الفيسبوك أكثر من اللازم

تابع نيكيل على تويتر تضمين التغريدة