يرفض جاي فييري تناول هذا الطعام المشهور على الإفطار
الفطور: يبدو أن الناس منقسمون حول الموضوع. البعض يأكله والبعض لا يأكله. هؤلاء الطهاة الخمسة عشر المشهورون يأكلون بالتأكيد 'أهم وجبة في اليوم'. ربما تساءلت عما يأكله كبار الطهاة في أول شيء في الصباح. إنهم موجودون في جميع أنحاء الخريطة - بعضهم يمسك ويذهب والبعض الآخر يتسكع ويجعلها مناسبة.
اكتشف ما هو الشيف المشاهير المثير للجدل شاب يرفض تمامًا تناول وجبة الإفطار. اكتشف أيضًا ما يحب الطهاة المشاهير الآخرون المفضلون تناوله في وجباتهم الصباحية - قد تتفاجأ ، وربما تكون مصدر إلهام لك.
1. توم كوليتشيو
يحب أكل البيض من دجاجه. | بريان أتش / جيتي إيماجيس للأغذية والنبيذ
توم كوليتشيو لا يزال يشغل منصب رئيس لجنة التحكيم في Top Chef ، الذي سيعود إلى Bravo للموسم 15. ذكّر Colicchio اليوم في مقابلة أن روتينه الصباحي ليس من اختياره. يوقظه أبناؤه الثلاثة في السادسة صباحًا ، ويستيقظ ويحضر للأطفال الإفطار ، ثم يشرب حوالي ستة أكواب من القهوة السوداء. كما أنه يحب أكل البيض في الصيف لأن عائلته تقوم بتربية الدجاج. عندما لا تضع الدجاجة في وضع ، فإنه عادة ما يأكل ما يأكله الأطفال ، والذي يتراوح من الحبوب إلى الخبز المحمص والمربى. يبدو كما لو أن Colicchio ليس لديه وجبة الصباح المفضلة ، ولكن طالما أن القهوة جزء منها ، فهو على ما يرام.
التالي: زيت الزيتون على الفطور؟
2. جيادا دي لورينتيس
تحب تناول الأرز البني في الصباح. | نيلسون بارنارد / جيتي إيماجيس
جيادا دي لورينتيس هي طاهٍ وشخصية تلفزيونية وكاتبة أمريكية من مواليد إيطاليا. إنها بالتأكيد تتناول وجبة الإفطار - وهو خيار غير عادي إلى حد ما. تحب أن تتناول ربع كوب من الأرز البني في الصباح - تسبح في زيت الزيتون. تضيف ما يقرب من ثلاث ملاعق كبيرة إلى الأرز الخاص بها ، وفقًا للموقع ديليش . عندما تسافر الطاهية الشهيرة ، لا يمكنها دائمًا الحصول على هذا السرد ، لذا فهي تختار دقيق الشوفان العادي من ستاربكس - بزيت الزيتون والملح وقليل من نكهة الليمون إذا تمكنت من العثور عليه. زيت الزيتون على الإفطار - مثير للفضول أم مثير للاشمئزاز؟ انت صاحب القرار.
التالي: أذواق روكو ديسبيريتو الانتقائية
3. روكو دي سبيريتو
الشيف روكو ديسبيريتو يأكل بشكل صحيح عندما يستيقظ. | روبن مارشانت / جيتي إيماجيس لـ SiriusXM
الشيف والمؤلف المشهور روكو ديسبيريتو هو من نهوض مبكرًا. عندما يستيقظ في الساعة 5:30 صباحًا ، يكون لديه شيء على الفور ، وفقًا لمقابلة أجراها معها اليوم . قد يكون هذا الشيء مخفوق الفانيليا موكا ، بالإضافة إلى بعض لتره اليومي من الماء. يحاول الصليبي أسلوب الحياة الصحي تناول 30 جرامًا من البروتين والألياف في النصف ساعة الأولى من استيقاظه. بمجرد أن يستحم ، يطارد ذلك بألف سعرة حرارية أخرى - كل ذلك قبل أن يذهب إلى العمل.
يحب DiSpirito أفضل وجبة إفطار يابانية كلاسيكية ، لكنه يحب أيضًا صنع شطائر الإفطار على كعك البطاطا الحلوة. إنه يحب وجبات الصباح اللذيذة أيضًا - تناول السمك على الإفطار. والقائمة تطول: يحب DiSpirito أيضًا تناول البيض والفواكه أو ألواح الإفطار المصنوعة من الشوكولاتة المصنوعة منزليًا.
التالي: هذا ما يحتقره جاي فييري لتناول الإفطار - أو أي وجبة أخرى.
4. غي
جاي فييري لن يأكل البيض. | ديلان رايفز / جيتي إيماجيس
الجميع يعرف غي فييري - إما أن تحبه أو ... لا تحبه. لقد شاهدتم جميعًا تصرفاته الغريبة في برنامج Food Network 'Diners و Drive-Ins و Dives' ، وقد تعتقد أنه كان يأكل أي شيء تقريبًا. حسنًا ، أنت نصف محق.
لن يأكل فييري البيض. ليس للافطار وليس أبدا. ليس لديه مشكلة في تناول الأطعمة التي تحتوي على البيض - مثل الكعك والكعك - طالما أنه لا يستطيع رؤية البيض. قدمي للرجل طبقًا به أي منتج بيض ظاهر فيه ويمكنك التأكد من أنه لن يأكله. لكن قدِّم لفيري اختياره الأول لوجبة الإفطار من لحم الخنزير ، والحصى ، ومرق العين الحمراء ، وسوف يمزقها.
التالي: طازجة وليست مجمدة لبوبي فلاي
5. بوبي فلاي
يأكل الزبادي اليوناني على الإفطار. | نيكولاس هانت / جيتي إيماجيس
وفقًا لما قاله ، فإن الشيف الشهير في Food Network وصاحب المطعم والشخصية التلفزيونية بوبي فلاي هو من يتناول وجبة الإفطار شهية طيبة . يصبح خفيفًا وطازجًا - روتين Flay المعتاد هو إضافة بعض التوت الطازج إلى الزبادي اليوناني ورش بعض دبس الرمان أو العسل أيضًا. كما أنه يحب صنع العصائر. يضيف Flay عصير الكشمش الأسود من Whole Foods إلى الخلاط ، جنبًا إلى جنب مع الكثير من العنب البري والزبادي اليوناني. لا يوجد توت مجمد لبوبي فلاي ، شكرًا جزيلاً لك - إنه يستخدم طازجًا فقط. العليق هي المفضلة لديه ، لكن العنب البري يأتي في المرتبة الثانية.
التالي: تحقق من 'الوجبة الصغيرة' لغوردون رامزي.
6. جوردون رامزي
يستمتع جوردون رامزي بالعديد من الوجبات الصغيرة يوميًا. | ستيفان دي ساكوتين / وكالة الصحافة الفرنسية / غيتي إيماجز
لا يأكل الشيف البريطاني الشهير ونجم التلفزيون وصاحب المطعم جوردون رامزي ثلاث وجبات مربعة في اليوم ، وفقًا للموقع الإلكتروني ديليش . بدلاً من ذلك ، يستمتع بالرعي. عادة ما يأكل أربع أو خمس وجبات صغيرة في اليوم ويمضي قدمًا. ومع ذلك ، نشر رامزي صورة على إنستغرام لكعكة نخالة ، واثنين من كرواسون ، وكوب من عصير البرتقال. بافتراض أن هذا هو فطوره ، ربما تختلف فكرته عن الوجبات 'الصغيرة' عن معظم الناس.
التالي: بطل القط كورا الإفطار.
7. كات كورا
تبدأ يومها بالقهوة. | توم بنينجتون / جيتي إيماجيس
هل تتذكر كات كورا من برنامج Food Network 'Iron Chef؟' وهي تعتقد أنه يجب على الجميع تناول وجبة الإفطار حتى يتمكنوا من 'تنظيف خيوط العنكبوت' والحصول على الوقود الذي يحتاجونه بعد النوم طوال الليل.
تبدأ مع القهوة في الصباح ، وفقًا لـ دليل العافية الحديث موقع الويب ، لكنها لا تريد أن تفعل شيئًا مع اتجاه القهوة المضاد للرصاص. تتبع كورا قهوتها بشيء يحتوي على بروتين فيه ، سواء كان بيضان مسلوقان جيدًا أو عجة بالخضار. وهي تدعو إلى تناول فطور صحي يكون خفيفًا على الكربوهيدرات والدهون. بعض من خياراتها الأخرى تشمل حبوب Kashi عالية الألياف ودقيق الشوفان مع الصبار والمكسرات والفواكه والقرفة.
التالي: هزها الشيف العاري
8. جيمي أوليفر
يشرب عصير في الصباح. | تيم بي ويتبي / جيتي إيماجيس
جيمي أوليفر ، نجم شبكة Food Network 'Naked Chef' ، يُعد أكياسًا من الفاكهة المجمدة لاستخدامها في عصائر الصباح ، وفقًا لما قاله موقع الكتروني . يضيف بعض عصير الفاكهة والشوفان والحليب والزبادي الطبيعي إلى الخلاط - بالإضافة إلى كمية كبيرة من الزنجبيل الطازج أو رش القرفة - وفويلا ، يولد عصير. يحب أوليفر أيضًا تناول البروتين في الصباح ، لذلك سيضيف بعض بذور الشيا إلى العصيدة أو يرمي بعض البيض في مقلاة. كما أنه يختار الماء كمشروب صباحي.
التالي: تجبر نايجيلا لوسون نفسها على تناول وجبة الإفطار.
9. نايجلا لوسون
تشعر أن جسدها يحتاج إلى الإفطار. | شووبيز إيرلاند / جيتي إيماجيس
الإفطار مهم للكاتب الغذائي والصحفي والشخصية التلفزيونية نايجيلا لوسون. في الواقع ، قالت الإذاعة الوطنية العامة هذا ، 'إنه الوقت الوحيد من اليوم ، حقًا ، عندما أجعل نفسي أتناول الطعام.' تجد لوسون صعوبة في تناول أول شيء في الصباح ، لكنها تفعل ذلك لأنها تشعر أن جسدها يحتاج إليه. عادة ما تكون سهلة وصغيرة لتناول الإفطار - تشمل خياراتها المفضلة الأفوكادو بروشيتا مع الكثير من الزبدة وألواح الإفطار المصنوعة منزليًا. يقول لوسون إن هذه الخيارات كبيرة بما يكفي لتجعلك تشعر وكأنك تتناول وجبة حقيقية ولكن سهلة وسريعة التحضير.
التالي: كان أنطوني بوردان يقضي سنته الأخيرة على طعام الإفطار هذا.
10. أنتوني بوردان
كان أنتوني بوردان ينفق آخر 20 دولارًا له على بيالي ، وهي لفة بولندية تشبه الخبز. | أنجيلا وايس / وكالة الصحافة الفرنسية / غيتي إيماجز
يتمتع الشيف الشهير أنتوني بوردان ، الشيف الشرير ، بإطلالات محددة للغاية على وجبة الإفطار. إنه يحبها - لدرجة أنه أجاب على أ رديت طلب بحث من مستخدم أراد معرفة ما سيفعله بآخر 20 دولارًا له في مدينة نيويورك. أجاب بوردان: 'بيالي. بيالي محمص مع بعض الزبدة ، ربما مثل بارني جرينجراس ، وبعد ذلك ... ماذا ، هل أموت بعد إنفاق 20 دولارًا؟ هل هذا ما يحدث؟ أعني ، إنها قيمة جيدة جدًا ، ربما سأحصل على بياليتين مقابل 20 دولارًا. ' لا شك أن بوردان يبحث عن بيالي من أجل بريكي.
التالي: روبرت ايرفين في البروتين.
11. روبرت ايرفين
يحزم فطوره المليء بالبروتين. | غوستافو كاباليرو / جيتي إيماجيس
يحب مضيف برنامج 'Restaurant: Impossible' روبرت إيرفاين تناول نظام غذائي نظيف. يتناول وجبة خفيفة من اللوز والحمص بزبدة الفول السوداني - ويحزم فطوره المليء بالبروتين. بمجرد أن يستيقظ إيرفين ، يصنع لنفسه دقيق الشوفان ، ثم يحصل على البروتين ، عادةً على شكل لحم الديك الرومي المقدد ، بياض البيض ، أو خبز القمح الكامل. عندما يكون على الطريق ، يأكل إيرفين في بعض الأماكن غير المعروفة تمامًا بالطعام الصحي ، وفقًا لـ شبكة الغذاء . عندما يحدث ذلك ، يطلب شيئًا صحيًا يجب أن يحتويه أي مطعم ، مثل بيضة مسلوقة أو صدر دجاج.
التالي: اختيار آن بوريل السريع والسهل
12. آن بوريل
الشيف آن بوريل تحب الزبادي اليوناني والتوت. | نيلسون بارنارد / جيتي إيماجيس
وفقًا لـ Anne Burrell ، تأكل وجبة الإفطار بشكل ديني لايف اند ستايل . تحب الزبادي والتوت اليوناني ، مثل بوبي فلاي. يقول بوريل إنه سريع وسهل التحضير ويعمل على زيادة معدل الأيض لديك. بالإضافة إلى أنه صحي. دائمًا ما تقدم بوريل وجبات خفيفة طوال الصباح حتى لا تنزعج في العمل. تحمل دائمًا نوعًا من اللوز أو اللوز ، فقط في حالة عدم توفر أي شيء.
التالي: الأكبر هو الأفضل لأنتوني سترونج.
13. أنتوني سترونج
يأكل فطورًا ضخمًا لا يستغرق سوى 12 دقيقة للتحضير. | iStock.com/canovass
الشيف أنتوني سترونج من مجموعة مطاعم Delfina يذهب بشكل كبير لتناول الإفطار ، وفقًا لـ هافينغتون بوست . يأكل وجبة ضخمة ، لكن يستغرق تحضيره 12 دقيقة فقط. أولاً ، يضع الماء للشاي على الموقد ، ثم يصب بعض عصير البرتقال. بعد ذلك ، يأكل قطعة من الفاكهة ويقذف بيضتين في الزبدة. يضع البيض فوق بعض الجرجير ويضيف نصف حبة أفوكادو ويعلوها مخلل الملفوف. الفلفل المكسر وزيت الزيتون هي اللمسات الأخيرة على طبقه - ويأكل قطعة أخرى من الفاكهة وهو يغادر المنزل.
التالي: ماركوس سامويلسون: محارب عطلة نهاية الأسبوع
14. ماركوس سامويلسون
الشيف ماركوس سامويلسون لا يأكل إلا الإفطار في عطلات نهاية الأسبوع. | Brian Ach / Getty Images لمجلة Food Network
نشأ ماركوس سامويلسون الإثيوبي المولد في السويد ، وفي النهاية جاء إلى الولايات المتحدة ليصبح طاهيًا لمطعم Red Rooster في هارلم ، نيويورك ، كما عمل أيضًا قاضيًا في برنامج Food Network 'Top Chef'. وبحسب الموقع ، يأكل الفطور فقط في عطلة نهاية الأسبوع إضافة كرسبي . غالبًا ما تطبخ زوجته اليخنات خلال الأسبوع ، وهو ما يحب Samuelsson تناوله على الإفطار في عطلات نهاية الأسبوع. ومع ذلك ، فإن المفضل لديه هو وجبة الإفطار الإثيوبي التي تتكون من دجاج دورو وات مع بيضتين مسلوقتين مع الجبن القريش في الأعلى - وقد يضيف بعض الخبز المحمص.
اوسكار ديلا هويا صافي القيمة 2017
التالي: جاك توريس لديه الشوكولاته على الإفطار.
15. جاك توريس
بالطبع طاه المعجنات جاك توريس لديه القليل من الشوكولاتة على الإفطار. | إيليا س.سافينوك / غيتي إيماجز للموجة الصحية
لسوء الحظ ، فإن رئيس الطهاة المعجنات جاك توريس ، المعروف أيضًا باسم السيد شوكولا ، يأكل مجموعة من حلوياته على الإفطار ، وفقًا لـ هافينغتون بوست . بدلاً من ذلك ، لديه روتين يتضمن استخدام الميكروويف. يضع بيضة في فنجان قهوة مملوء بالماء الساخن ويضعها في الميكروويف لمدة دقيقة ، ثم يصنع بعض السبانخ في الميكروويف. يضع بيضته المسلوقة على السبانخ ، ويضيف بعض الملح ، وأخيراً - يرش بعض حبيبات الكاكاو عليها.
اقرأ أكثر: 15 من أسوأ مطاعم الطهاة المشاهير في أمريكا
الدفع ورقة الغش على الفيس بوك!
