مهنة المال

انتكاسة مهنية؟ لدى الرئيس أوباما بعض النصائح الرائعة لك

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟

يوم الأسبوع:

النوع:

يكتب: فيلم مسلسل

الرئيس باراك أوباما يلقي خطابا بعد الانتخابات | بريندان سميالوفسكي / وكالة الصحافة الفرنسية / غيتي إيماجز

بعد حملة رئاسية قاسية بشكل لا يصدق عام 2016 وخسارة هيلاري كلينتون التي لا يمكن تصورها ، يشعر الكثير من الناس بالإحباط (ويفكرون في القفز على السفينة). الناس يحتجون وجماعات الحريات المدنية تدور حول العربات. لا أحد يعرف حقًا كيف ستؤثر إدارة ترامب على حياتنا - على الأقل حتى الآن. ومع ذلك ، رحب الرئيس باراك أوباما بترامب في البيت الأبيض ، ووجهه خلال المنصب ، وأوضح أنه سيؤدي واجباته حتى نهاية فترة ولايته في يناير.

كما أوضح أنه يتوقع من الجميع أن يحذو حذوه. نعم ، هناك الكثير من الأسباب التي تجعلنا نرعب من نتائج الانتخابات. وهناك أسباب تدفعنا للقلق بسبب ذلك. لكننا ما زلنا هنا ، وإذا كنت منزعجًا حقًا من انتخاب ترامب ، فإن الاهتمام بمسؤولياتك هو أول عمل تجاري.

قد يعني ذلك أن تكون أحد الوالدين ، أو أن تحصل على مؤخرتك في الفصل إذا كنت طالبًا ، أو أن تظهر في وظيفة شركتك. هذا ما قاله الرئيس أوباما في شأن خسارة كلينتون ، خلال دعوة نظمتها اللجنة الوطنية للحزب الديمقراطي لمؤيدي الحزب.

'هذا لا يعني أننا لا نؤذي لما كان خسارة غير متوقعة. الخسائر المتوقعة صعبة بما يكفي ؛ غير المتوقعة هي فقط أسوأ. وهذا جيد ، ' ذكرت هافينغتون بوست . 'كنت أخبر فريقي: مسموح لك بالتأقلم لمدة أسبوع ونصف. ربما اثنين إذا كنت حقا في حاجة إليها. ولكن بعد ذلك ، علينا التخلص من أنفسنا والعودة إلى العمل. نحن بحاجة إلى العمل معًا والتركيز على المضي قدمًا '.

متى ولد ليبرون جيمس الابن

'عد الى العمل.'

يصبح الرجل جادًا في إعادة مسيرته المهنية إلى المسار الصحيح

رجل جاد في إعادة مسيرته المهنية إلى المسار الصحيح | iStock.com

'العودة إلى العمل' هو المفتاح هنا. يعرف أوباما أن الكثير من الناس يشعرون بالحزن والإحراج والخوف مما حدث للتو. لقد كان حزبه هو الذي عانى للتو من خسارة مذلة لترامب ، بعد كل شيء. لكنه أيضًا في موقع قيادي ويعرف تمامًا ما سيقوله.

لقد خسرت. اقبلها ، واكتشف الخطأ الذي ارتكبته ، وعد إلى هناك. اضربهم في المرة القادمة.

هذه نصيحة قوية وتردد صدى الخطب العظيمة الأخرى من التاريخ. ثيودور روزفلت مثل 'رجل في الساحة' يتبادر إلى الذهن. 'الفضل للرجل الموجود بالفعل في الساحة ، الذي يشوب وجهه التراب والعرق والدم ؛ الذي يجاهد ببسالة قال روزفلت خلال خطاب ألقاه في فرنسا عام 1910: 'من يخطئ ، ومن ينقصه مرارًا وتكرارًا ، لأنه لا يوجد جهد بدون خطأ وتقصير'.

إنها أطول قليلاً من ذلك ، لكنك تحصل على هذه النقطة.

والأهم من ذلك ، أن هذا المفهوم لا ينطبق فقط على الانتخابات. سيتوقف الناس في النهاية عن الكآبة ، وسيتحول هذا الحزن إلى غضب. ومع ذلك ، فإن هذا الغضب يكون مفيدًا فقط إذا تم استخدامه لتوجيه العمل. قم بتطبيق هذا على حياتك المهنية. لقد عانينا جميعًا من نكسات. ربما لم تحصل على ترقية ، أو تتنفس في مقابلة؟ ستشعر بالسوء الشديد. سترغب في الالتفاف والاختفاء.

لكنك تتخطى الأمر في النهاية. من هناك ، حان وقت 'العودة إلى العمل' ، كما قال أوباما.

الضغط على

رجل ، ملهم ، صاعد | iStock.com

تكمن الصعوبة ، بالطبع ، في انتشال نفسك من البساط. عندما تتعرض لانتكاسة كبيرة ، سواء كانت في علاقة ، أو مهنتك ، أو أي شيء آخر ، فقد تميل إلى تولي وضع الجنين لفترة من الوقت. كما قال أوباما ، لا بأس بذلك. أخرجه من نظامك. لكن من الضروري تمامًا أن تتعلم التعافي - وكلما كان ذلك أسرع ، كان ذلك أفضل.

ستكون هذه العملية مختلفة للجميع. يمكن لبعض الناس ببساطة التعامل مع الفتنة بشكل أفضل من غيرهم. ولكن إذا وجدت نفسك مشدودًا تمامًا ، يمكنك اتخاذ خطوات صغيرة للعودة إلى المسار الصحيح. إذا تم فصلك للتو ، على سبيل المثال ، كيف يمكنك الرد؟

استيقظ في صباح اليوم التالي ، واذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، واشرب بعض القهوة ، وابدأ في تلميع تلك الاستئناف واستغلال شبكتك. بينما قد ترغب في النوم حتى الظهر ، والاستيقاظ ، وتناول طبق Freschetta بأكمله في جلسة واحدة ، فأنت تعلم أن هذا لن يساعدك. انهض ، وانفض الغبار عن نفسك ، وعد إلى العمل.

إذا كنت تعاني حقًا ، فجرّب 'طريقة الانهيار الجليدي'. خذ الأشياء خطوة واحدة في كل مرة - حرفياً ، مهمة واحدة في كل مرة - حتى تجمع معًا سلسلة من النجاحات. استيقظ دون أن تغفو. ادخل إلى الحمام أو اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية. لا تفوت الحافلة - قبل أن تعرف ذلك ، فأنت على الطريق الصحيح. قد لا تزال تشعر بوخز في قلبك ، لكنك استعدت ، وأخذت لكمات الحياة ، وقدمت القليل من لكماتك.