رياضات

أفضل 7 قضبان قرفصاء للأمان لزيادة الحجم

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟
 

أفضل 7 قضبان قرفصاء للسلامة من أجل الانتفاخ !! يعتبر القرفصاء من أهم تمارين الجزء السفلي من الجسم لأي رافع جاد. اعتبارًا من عام 2023 ، تعد واحدة من أفضل تمارين تحسين القوة الشاملة.

ولكن حتى بالنسبة لرافعي الأثقال ذوي الخبرة ، فهو تمرين شاق باستخدام أوزان ثقيلة. يستخدم المصاعدون قضبان أمان القرفصاء لهذا الغرض. تم تصميم قضبان القرفصاء لموازنة الوزن المرفوع مباشرة عبر منتصف الجسم.

تساعد القضبان رافعي الأثقال على التركيز على أرجلهم أثناء التمرين. على عكس الشريط المستقيم القياسي ، فإن قضبان القرفصاء تمكن الروافع من إبقاء أيديهم حرة واستخدام التقنية الصحيحة أثناء التدريب.

لذلك ، فإن قضبان الأمان ضرورية لرافعي الأثقال لأداء الأسلوب الصحيح دون الإضرار بأكتافهم. واليوم ، قمنا بتجميع أفضل 7 قضبان أمان للقرفصاء لزيادة الحجم.

  قضبان القرفصاء الآمنة
شريط أمان القرفصاء (المصدر: أمازون)

يمكنك العثور على أنواع مختلفة من قضبان القرفصاء الآمنة في السوق. نتيجة لذلك ، قد يكون العثور على الشخص المثالي تحديًا كبيرًا. وهناك أيضًا مسألة الحصول على منتج ذي علامة تجارية أو لا يحمل علامة تجارية.

ومع ذلك ، فإن العلامات التجارية مهمة ، خاصة إذا كنت تبحث عن شيء يدوم لفترة طويلة. يجب عليك أيضًا مراعاة احتياجاتك ومتطلباتك قبل إجراء عملية الشراء.

لمساعدتك في البحث ، قمنا بإعداد قائمة كاملة لأفضل سبعة قضبان أمان للقرفصاء للاستثارة. لذلك دون مزيد من التأخير ، دعونا نتعمق في قائمتنا مباشرة!

أفضل 7 قضبان قرفصاء للأمان لزيادة الحجم

دعونا أولاً نلقي نظرة على معاينة قائمتنا قبل أن نلقي نظرة على التفاصيل العامة. لقد أعددنا قائمتنا بمساعدة مراجع من مصادر الإنترنت مثل SetForSet و ConchHouse وما إلى ذلك.

ماركة وزن المنتج
7. مارس بار مع مبطن تسخير 65 جنيه
6. أجراس من الصلب القرفصاء بار (SS3) 47.5 جنيه
5. شريط Popsport للياقة البدنية القرفصاء الأولمبية 9.5 جنيه
4. شريط قرفصاء السلامة الأولمبية Synergee Olympic 55 جنيها
3. RitFit Safety Squat Bar 700LBS 46 جنيه
2. BootBay 7ft شريط الأمان القرفصاء 44 جنيه
1. شريط تيتان سلامة القرفصاء الأولمبية 61 جنيه

7. مارس بار مع مبطن تسخير

لقد بدأنا قائمتنا لأفضل 7 قضبان أمان للقرفصاء للاستفادة من Marrs Bar. إنه شريط أمان مثالي لرافعي الأثقال من أي عمر ومستوى مهارة.

قام شريط مارس مع حزام مبطن بتشكيل أكمام أولمبية سوداء مؤكسدة. وبالمثل ، فإنه يحتوي على قضيب وتسخير مطلي بالزنك الصلب يبلغ قطره 1.5 بوصة. يبلغ وزنها الأقصى للتحميل 1200 رطل وتصميم ملحوم بالكامل.

تعمل بطانة الحزام على شريط الأمان على تخفيف كتف الرافع. يعيد توزيع الوزن مثل تصميم حقيبة الظهر التي تساعد على إراحة عنق الرافع والعمود الفقري العنقي. التصميم فريد ولا يشبه أي تصميم آخر في السوق.

  مارس بار مع حزام مبطن
شريط مارس مع حزام مبطن (المصدر: Fitnessfactory.com)

وبالمثل ، مع حزام رغوة الذاكرة المريح للغاية ، يمكن لرافعي الأثقال رفع المزيد من الوزن بسهولة دون إزعاج. لذلك ، يمكن للرافعين القيام بعملهم الروتيني بسهولة.

يساعد تصميم شريط الأمان هذا في تقليل الحمل المحوري على الرقبة والظهر. ونتيجة لذلك ، قلل من التآكل في العمود الفقري والكتفين والوركين والركبة للرافع.

يعتبر شريط Marrs ذو الحزام المبطّن أحد أفضل قضبان القرفصاء الآمنة في السوق والتي يمكنك الحصول عليها لإنتاج القوة والقوة دون أي خوف من الإصابة من التقنيات غير المناسبة.

6. أجراس من الصلب القرفصاء بار (SS3)

يأتي بعد ذلك في قائمتنا لأفضل 7 قضبان أمان للقرفصاء للتضخيم هو شريط أمان القرفصاء Bells of Steel (SS3). إنه مصمم خصيصًا لرافعات الكتف الضيقة والكوع والمعصم.

مثالي أيضًا لجميع أنواع رافعات الأثقال ، تم تصميم SS3 بحشوة عالية الجودة من قطعة واحدة كثيفة ولكنها مريحة. مادة العمود الفولاذي هي الزنك الأسود ، في حين أن الأكمام مطلية بالزنك الأبيض اللامع.

وبالمثل ، يحتوي شريط القرفصاء على أكمام أولمبية دوارة لتلائم بسهولة الياقات مقاس 2 بوصة. يحتوي على ثلاثة خيارات للمقبض القابل للإزالة وسعة قصوى تبلغ 1500 رطل لإضافة تعدد الاستخدامات.

  أجراس من الصلب القرفصاء بار (SS3)
أجراس من الصلب القرفصاء بار (SS3) (المصدر: Bellsofsteel.us)

تم تصميم SS3 ليدوم طويلاً وقد عزز مقاومة التآكل بزاوية حدبة تبلغ 22 درجة. نتيجة لذلك ، يوفر قضيب القرفصاء توزيعًا متوازنًا للوزن ، ويمكن للرافعين استخدام المنتج دون أي إصابة.

ومع ذلك ، هناك شيء يجب مراعاته قبل الشراء. تأكد من أن الرف الفولاذي الخاص بك لا يزيد عن 47 بوصة بين الحواف الخارجية لأكواب j-cup. إذا كان الأمر كذلك ، فلن يكون شريط القرفصاء مناسبًا بشكل صحيح.

سعر شريط القرفصاء الآمن من Bells of Steel باهظ الثمن بعض الشيء ، لكن الاستثمار يستحق ذلك. يأتي المنتج مع قضيب حديد ومقبضين عاديين ومقبضين عنكبوتين ومقبضين للسلسلة.

5. شريط Popsport للياقة البدنية القرفصاء الأولمبية

في رقمنا 5 ، لدينا شريط Popsport Fitness للجلوس في وضع القرفصاء الأولمبي. تم تصميم شريط أمان القرفصاء لتدريب الجزء العلوي من الظهر والساق والساق للرافع مع الحماية من الإصابات.

القضيب مصنوع من الفولاذ الصلب عالي الشد 30 مم ويمكنه التعامل مع ما يصل إلى 700 رطل. وبالمثل ، فهي تتميز بتصميم فريد مقاوم للانزلاق يعمل على تحسين الثبات ، وتتناسب زاوية الحدبة البالغة 30 درجة بشكل جيد مع كتف الرافع.

ميزة أخرى لشريط السلامة الأولمبية Popsport Fitness القرفصاء هي تصميمه المريح. مصنوع من أكتاف مبطنة باستخدام بكرات إسفنجية ومغطاة بالفينيل للراحة.

  بار Popsport للياقة البدنية
بار Popsport للياقة البدنية للقرفصاء الأولمبية (المصدر: Amazon.com)

وبالمثل ، تم تصميم دعامة الكتف مع مقابض اليد وقضيب محدب صلب لمساعدة الروافع على الحفاظ على شكل القرفصاء. قضيب القرفصاء متين بشكل استثنائي ومقاوم للصدأ.

شريط الأمان القرفصاء عبارة عن معدات متعددة الأغراض يمكنك من خلالها إجراء عمليات سحب الرف ، ورفعها ، وحركاتها. مصنوع من مواد عالية الجودة ، سيدومك هذا الشريط مدى الحياة بمجرد شرائه.

4. شريط قرفصاء السلامة الاولمبية Synergee Olympic

يعد شريط القرفصاء الآمن من Synergee Olympic رابع اختيار لنا لأفضل 7 قضبان أمان للقرفصاء للتضخم. ميزاته المريحة تجعله أحد أفضل قضبان القرفصاء المريحة.

شريط القرفصاء الآمن ذو تصميم أنيق. يتميز بلمسة نهائية من الكروم تضفي على البار جمالية حادة واحترافية ، مما يجعله إضافة رائعة لأي صالة ألعاب رياضية.

وبالمثل ، فهي ذات شكل محدب ناعم بقضيب مستقيم مقاس 48 بوصة ينحدر بشكل متطور إلى 11.25 بوصة من طول الأكمام القابلة للتحميل على جانبي الشريط ، مما يساعد على القرفصاء بشكل أفضل.

  Synergee 25kg شريط السلامة الأولمبية القرفصاء
شريط Synergee 25 كجم للسلامة الأولمبية القرفصاء (المصدر: Amazon.com)

يقع الشريط المحدب عالياً على ظهر الرافع ، وتكون الأوزان أقل من أجل وضع القرفصاء في وضع مستقيم. وبالمثل ، توفر المقابض قبضة مريحة للكتفين والمعصمين.

شريط القرفصاء الآمن من Synergee Olympic له بطانة للرقبة والكتف تقلل من الاحتكاك غير المريح. تسمح ميزات ملحق الفيلكرو على وسادات العنق والكتف بخلع وخلع الوسادات بسهولة.

الشريط مزود بمقبض لتقليل قيود حركة الكتف. بشكل عام ، يمكن أن يوفر شريط الأمان تمرينًا رائعًا ، وإذا كانت هناك أي مشكلة في المنتج ، فستستبدله العلامة التجارية بآخر جديد ، مجانًا تمامًا!

هل تزوج آرون رودجرز من أي وقت مضى

3. RitFit Safety Squat Bar 700LBS

تشتهر العلامة التجارية RitFit بتوفير معدات لياقة بدنية قوية وبأسعار معقولة. لذلك ، يمكنك أن تطمئن إلى أنه أحد أفضل قضبان القرفصاء في السوق وثالث اختيارنا لأفضل سبعة قضبان أمان للقرفصاء للاستهلاك.

صُنع قضيب القرفصاء الآمن RitFit بهيكل شديد التحمل بسعة وزن قصوى تبلغ 700 رطل. لديها تصميم إنساني وتقني يركز على قوة الوزن والحفاظ على الأطراف العلوية.

تم بناء قضيب القرفصاء بمواد فولاذية عالية الجودة تمنح المستخدمين انطباعًا ملموسًا معدنيًا وسلسًا على السطح.

  RitFit سلامة شريط القرفصاء 700LBS
RitFit Safety Squat Bar 700LBS (المصدر: Amazon.com)

وبالمثل ، يزيد الهيكل المحدب والمقابض المزدوجة المحببة من الثبات ويمنع الانزلاق. كما أنه يزيد من قبضة اليد والقبضة بشكل كامل ويوفر أمانًا إضافيًا.

يحتوي شريط القرفصاء الآمن من RitFit على ثلاث وسادات جلدية للكتف مملوءة برغوة عالية الجودة لحماية الكتفين والأجزاء الأخرى. نتيجة لذلك ، يزيد من الأمان والراحة أثناء الرفع.

يعتبر شريط الأمان في القرفصاء RitFit من بين أفضل المنتجات وأكثرها تقييماً. إنه مثالي إذا كنت تبحث عن شريط أمان للقرفصاء يمكنك استخدامه في المنزل. توفر RitFit قطع غيار مجانية لمشاكل الجودة واللوجستيات.

2. BootBay 7ft شريط الأمان القرفصاء

في الرقم 2 ، لدينا شريط أمان BotaBay 7 أقدام. إنه مثالي لمساعدتك في العديد من التدريبات باستخدام قضيب أمان القرفصاء لممارسة أجزاء جسمك.

يتميز القرفصاء الآمن بتصميم فريد مقاوم للانزلاق لتحسين الاستقرار. وبالمثل ، يمكن أن تساعد المقابض اليدوية والقضبان المثنية الروافع على التحكم في مركز الجاذبية.

يحتوي المنتج على وسادات PVC مريحة لمنع أكتاف وذراع الرافعين من الأذى والتسبب في إصابات. يحتوي الشريط القياسي على ثلاث وسادات على ملحق شريط الأمان القرفصاء.

  BootBay 7 قدم شريط الأمان القرفصاء
شريط BotaBay 7ft سلامة القرفصاء (المصدر: Amazon.com)

وبالمثل ، فإن شريط الأمان BotaBay 7 أقدام يحتوي على حشوة على شكل حرف U تحمي رقبة المستخدم وأكتافه من الانزعاج الناجم عن القضبان الثقيلة. تسمح المقابض اليدوية للرافعين بالتحكم في الشريط أثناء الرفع.

شريط القرفصاء الآمن عبارة عن معدات لياقة بدنية متعددة الاستخدامات. إنها تناسب لوحين أولمبيين بوصتين ، وبالإضافة إلى القرفصاء الخلفية ، يمكن للرافعين استخدامها للقرفصاء الأمامية ، وطعنات المشي ، وقرفصاء زيرشر ، وصناديق القرفصاء ، وما إلى ذلك.

يعتبر قضيب القرفصاء الآمن من BotaBay الذي يبلغ طوله 7 أقدام خيارًا مثاليًا سواء كنت ترفع في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل. مع المنتج ، يمكنك القيام بمجموعة واسعة من التدريبات بكل راحة وأمان.

1. شريط تيتان سلامة القرفصاء الأولمبية

اختيارنا الأول لأفضل 7 قضبان أمان للقرفصاء للاستهلاك هو شريط Titan Safety القرفصاء الأولمبي. إنه تدريب أوليمبي تدريب متخصص مثالي للمبتدئين وكذلك للخبراء.

تم تصميم شريط الأمان الأولمبي تيتان القرفصاء بطريقة تساعد على فقدان أي إجهاد غير ضروري على كتف وعنق الرافع. وبالمثل ، فهي مزودة بحزام مبطن مدمج لتقليل الضغط المفرط على الكتفين.

يبلغ طولها الإجمالي 90.5 بوصة وتباعد المقبض 12.75 بوصة. يقلل انحناء أكمام أوزان الحديد من مركز ثقل الرافع ، مما يوفر مزيدًا من الأمان والتحكم أثناء روتين القرفصاء.

تم تصميم القرفصاء الآمن لتدوم لفترة طويلة. يتمتع ببنية متينة ويمكنه تحمل التدريبات عالية الكثافة دون أي خوف من معاناة الحديد. قدرتها القصوى 1500 جنيه.

  شريط تيتان سيفتي سكوات أوليمبيك
تيتان سيفتي سكوات أوليمبيك بار (المصدر: Amazon.com)

مقابض شريط الأمان قابلة للإزالة. البطانة مصنوعة من قطعة سميكة من حشوة السجاد ، ولها غطاء متين من الفينيل مريح ويساعد على إبقاء الشريط في مكان واحد.

تم تصميم شريط الأمان الأولمبي تيتان القرفصاء من أجل القرفصاء الأمامي التقليدي ، والاندفاع ، وإعادة التأهيل ، والعلاج الطبيعي. طول الأكمام القابلة للتحميل للشريط هو 16 بوصة ، والأكمام مصممة لألواح الوزن الأولمبية.

يعد شريط الأمان في وضع القرفصاء أحد أكثر الأماكن بأسعار معقولة في قائمتنا. على الرغم من ذلك ، فهي متينة ومصممة لتدوم مدى الحياة.

الشرفية

  • بار أمريكان باربل سيفتي بار
  • شريط محول قوة كابوكي
  • شريط Rogue SB-1

استنتاج

من الضروري دائمًا إجراء البحث قبل الشراء. هناك أيضًا السعر وما إذا كان المنتج يستحق الشراء. هناك أيضًا أشياء يجب مراعاتها عند شراء شريط أمان مثالي.

بعض العوامل الأساسية التي يجب مراعاتها هي زاوية الحدبة والمواد والتشطيب وقطر الأكمام والمقابض وسعة الوزن والحشو والاستخدام. المنتجات الموجودة في قائمتنا هي بعض من أفضل المنتجات التي تتحقق من كل هذه القوائم.

سيساعد شريط القرفصاء الآمن والمريح على سلامة تدريبك. إنه استثمار ممتاز لجميع رافعي الأثقال وهو مثالي للمبتدئين أو الخبراء.