أفضل 12 حذاء للركض للرياضيات

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟

يوم الأسبوع: الاثنين يوم الثلاثاء الأربعاء يوم الخميس جمعة السبت الأحد

النوع:  رائع دراما كوميديا إثارة المحقق

يكتب:  فيلم   مسلسل

يعرض

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

يقولون أن الأحذية الجيدة يمكن أن تأخذك إلى أماكن جيدة. لكن العثور على الأحذية المناسبة قد يكون أمرًا صعبًا. بالنسبة للرياضيات ، يمكن للأحذية المناسبة أن تعزز قدرتهن وتجنب الإصابات.

في عام 2023 ، لم تعد أحذية الجري مجرد حذاء رياضي أساسي بل صيحة موضة. في السنوات الأخيرة ، شهدت صناعة الأزياء أحذية رياضية وأحذية جري وأحذية مريحة مماثلة في رواج.

عند الحديث عن النساء والأحذية ، تختلف أقدام النساء عن قدم الرجال حيث أن الإناث لها كعب أضيق. وبالمثل ، فإن ارتفاع مشط القدم عند الإناث أقل من قدم الرجل.

توصلت الأبحاث إلى أن أقدام الإناث من المرجح أن تضرب الأرض نحو الجزء الخارجي من نعل الحذاء.

هناك العديد من أحذية الجري للرياضيات ، وجميع الأحذية لها تصميمات خاصة لتوفير الراحة المثلى أثناء الجري. توفر بعض الأحذية الدعم وهي مصنوعة خصيصًا للعدائين المعرضين للإصابة.

لمساعدتك في البحث عن أحذية الجري المثالية ، قمنا بتجميع قائمة من أفضل 12 حذاء جري للرياضيات.

لمحة سريعة

دعنا ندخل إلى القائمة دون مزيد من التأخير!

ماركة الأحذية	وزن	يسقط
12. Puma Velocity Nitro 2	206 جرام	10 ملم
11. نايك زومكس إنفينسيبل رن فلاي نت	253 جرام	8.4 ملم
10. طراز كوغار Run XX Nitro	235g	8 ملم
9. Nike Air Zoom Tempo Next٪	غير محدد	غير محدد
8- هوكا كليفتون 8	215 جرام	5 ملم
7. أديداس سولار جلايد 5	335g	10 ملم
6. Saucony Ride 14	238g	8 ملم
5- هوكا بوندي X	257g	5 ملم
4. في تشغيل Cloudflow	235g	6 مم
3. Lululemon Blissfeel	251 جرام	9.5 ملم
2. نيو بالانس فريش فوم Arishi V3	200 جرام	8 ملم
1. أديداس Ultraboost 22 للنساء	289 جرام	10 ملم

أفضل 12 حذاء للركض للرياضيات

قمنا بتجميع قائمتنا مع مراجع من مواقع مثل العدائينالعالم و WomensHealthMag .

12. Puma Velocity Nitro 2

• أفضل ل: كل شيء

بالنسبة للرقم 12 ، لدينا Puma Velocity Nitro 2. إنه حذاء جري مريح ومثالي لجميع أنواع العدائين وهو متعدد المناورات.

تم تصميم الحذاء بأحدث تصميم هندسي لـ أنثى القدم والمشية. يبلغ ارتفاع كعبه 10 مم ، وكعب أضيق ، وخط سفلي ، وشكل قوس منحوت.

Puma Velocity Nitro 2 هو حذاء متعدد الاستخدامات وأحدث إضافة إلى مجموعة أحذية Velocity Nitro من Puma. وبالمثل ، فهو يتميز برغوة نيترو من بوما التي توفر توسيدًا ناعمًا وارتدادًا.

علاوة على ذلك ، تمت إضافة المزيد من الرغوة إلى كعب الحذاء وطوله وعرضه لركوب أكثر نعومة. إنه أحد الأحذية خفيفة الوزن التي تتميز بالنعومة والمرونة والمتانة. يوفر الحذاء ثباتًا جيدًا على الأرصفة والمسارات وتشغيل جهاز المشي.

11. نايك زوم إكس إنفينسيبل ران فلاي نت

• أفضل ل: العدائين المعرضين للإصابة

الحذاء التالي في قائمتنا مصمم بشكل صريح للعدائين المعرضين للإصابة. حذاء Nike ZoomX Invincible Run Flyknit هو أحد أحذية الجري الشهيرة من Nike.

حذاء Nike ZoomX Invincible Run Flyknit هو الإصدار المُجدَّد من حذاء React Infinity Run Flyknit 2. وهو يحتوي على أحد أكثر الأحذية استجابةً ورغوةً ناعمةً وهو رائع للعدائين المصابين بالإصابات.

توفر الرغوة الإضافية ذات الشكل الهزاز مزيدًا من الثبات للأحذية. أجرت شركة Nike اختبارًا لمدة 12 أسبوعًا مع أحذية الجري ووجدت أن معدل إصابة العدائين الذين يرتدون الأحذية كان أقل بنسبة 52٪ من أولئك الذين يرتدون حذاء التحكم.

لذلك ، يعد Nike ZoomX Invincible Run Flyknit خيارًا مثاليًا لك إذا كنت تعاني من إصابات أو عرضة للإصابات باستمرار. إنه خفيف الوزن ونطاط ويجعل الجري سهلًا.

10. طراز كوغار Run XX Nitro

• أفضل ل: حذاء ثبات مريح لجميع العدائين

حذاؤنا التالي ، Puma Run XX Nitro ، هو الخيار المثالي إذا كنت تريد حذاء جري مريح ومستقر.

صُمم حذاء الجري الجديد الخاص بالنساء خصيصًا ليناسب القدم والمشي الأنثوية. وبالتالي ، فإن الحذاء مناسب تمامًا للحجم ويوفر دعمًا ممتازًا حول أخيل.

وبالمثل ، فإن Puma Run XX Nitro لديها صندوق أصابع عريض ويسمح بضرب القدم بشكل مريح أثناء الجري. الحذاء مناسب تمامًا للعدائين الذين يعانون من ضيق في أصابع القدم.

يحتوي الحذاء على نسخة أقوى من رغوة نيترو نعل أوسط للعلامة التجارية. يوفر توسيدًا واستقرارًا ويضيف أيضًا المتانة.

وبالمثل ، فإنه يتميز أيضًا بحافة شديدة الكثافة وقطعة كعب من مادة TPU التي توفر تحكمًا في المشي للعدائين الذين يفرطون في الكب.

9. Nike Air Zoom Tempo Next٪

• أفضل ل: العدائين مدرب السرعة

حذاء Nike Air Zoom Tempo Next٪ مثالي للرياضيات اللواتي يبحثن عن أحذية جري للتدريب السريع. تم تصميم هذا الحذاء ليقطع المسافة.

الحذاء مصمم لتوفير الراحة وهو متين. تتميز بوحدة Zoom Air المرئية ، وهي القرص الدائري الذي يمنح الحذاء توسيدًا نابضًا.

وبالمثل ، فإن حذاء Nike Air Zoom Tempo Next٪ مصمم بتقنية Nike React في الكعب. لذلك فهي خفيفة الوزن للغاية وتساعد العدائين على الحفاظ على خطواتهم بأكبر قدر ممكن من الكفاءة.

ومع ذلك ، فإن الشيء الذي يجب تذكره أثناء شراء Nike Air Zoom Tempo Next٪ هو أن الحذاء مصمم خصيصًا لعمليات الإيقاع الأقصر. لم يتم تصميمه لأغراض تشغيل شاملة.

8- هوكا كليفتون 8

• أفضل ل: عدائي المسافات الطويلة

في رقم 8 ، لدينا Hoka Clifton 8. الحذاء مصمم خصيصًا للعدائين لمسافات طويلة.

يتميز Hoka Clifton 8 بوسادة محايدة تدعم باستمرار أقدام العداء. وبالمثل ، يوفر الحذاء أيضًا قيادة ثابتة أثناء الجري لمسافات طويلة.

الحذاء لديه ما يكفي من الارتداد وهو مريح بشكل لا يصدق. شيء رائع آخر في Hoka Clifton 8 هو أنه حذاء رائع متعدد الاستخدامات.

يمكنك الركض لمسافات طويلة أو سباقات الماراثون دون الشعور بأي إزعاج.

7. أديداس سولار جلايد 5

• أفضل ل: العدائين الأحدث

إذا كنت عداءًا جديدًا وتبحث عن أحذية جري مريحة وناعمة ونطاطة ، فإن Adidas Solarglide 5 تتحقق من جميع الصناديق.

الحذاء هو أحدث إضافة إلى امتياز Adidas Solarglide. تم تصميمه خصيصًا للعدائين مع صورة ظلية تتناسب مثل القفاز مع قدمي الإناث.

بالنسبة للمبتدئين ، سيوفر الحذاء قيادة مريحة وناعمة ونطاطة. يتميز الحذاء بنعل أوسط Bubble Boost الذي يتكون من مئات كبسولات Boost المدمجة.

وبالمثل ، يتميز الحذاء أيضًا بنظام التواء LEP 2.0 من Adidas. يساعد على إبقاء القدم في الوضع الصحيح أثناء الجري ويضيف صلابة وثباتًا.

علاوة على ذلك ، يتميز الحذاء بجزء علوي منسوج دائري مسامي مصنوع من بلاستيك المحيط المعاد تدويره.

6. Saucony Ride 14

• أفضل ل: العدائين من جميع النواحي

يعتبر Saucony Ride 14. حذاءًا آخر رائعًا للجري متعدد المستويات. الحذاء خفيف الوزن ومصنوع خصيصًا لقدم أنثى مع انخفاض كعب يبلغ 8 مم.

تعتبر Saucony Ride 14 أخف بكثير من الموديلات السابقة للعلامة التجارية. تم تصميمه بنعل خارجي متين ووسادة PWRRUN. يوفر نابضًا ودعمًا وثباتًا للتدريب الشامل.

إذا كنت تبحث عن حذاء تدريب شامل ، فنحن نوصي بشدة باستخدام حذاء Saucony Ride 14.

5- هوكا بوندي X

• أفضل ل: عدائي المسافات الطويلة

الحذاء الخامس في قائمتنا هو حذاء آخر من Hoka. إنه Hoka Bondi X ويقدم ملاءمة خاصة بالنساء.

تتميز Hoka Bondi X بأنها ناعمة وتتميز بتوسيد المارشميلو. وبالتالي ، تعتبر الأحذية خيارًا مريحًا ورائعًا للعدائين لمسافات طويلة. كما أنه مثالي للعدائين الذين يتعافون من إصابات القدم.

يتميز الحذاء بلوحة ألياف الكربون الجديدة في النعل الأوسط. يساعد على توفير إصبع قدم أكثر عدوانية. وبالمثل ، يحتوي الحذاء على لوح سميك من إسفنج الكعب لمزيد من الراحة.

إذا كنت تبحث عن حذاء مريح مثالي للجري لمسافات طويلة وسيوفر لك الراحة والمتانة المثلى.

4. في تشغيل Cloudflow

• أفضل ل: عدائي تدريب سباق 10 كم

في المرتبة 4 ، لدينا كلاود فلو من ماركة On Running كأفضل أحذية للركض للرياضيات. إنه مثالي للعدائين اللائي يبحثن عن أحذية جري متينة ومريحة لحوالي 10 كيلومترات من التدريب على السباق.

يتميز On Running Cloudflow بمزيج Helion الخاص بالعلامة التجارية ومزيج الإسفنج الفائق. وبالمثل ، يتميز الحذاء بكعب منحني يمنح العداء ثباتًا وراحة أفضل.

الأحذية خفيفة الوزن وذات بطانة فائقة تحت الحذاء. تساعد الشبكة ذات التهوية في الحفاظ على برودة قدم العداء وأقل تعرقًا.

يتميز بقاعدة جر مطاطية جديدة توفر الثبات حتى على الطرق الرطبة الزلقة.

3. Lululemon Blissfeel

• أفضل ل: المتسابقون المحايدون

إذا كنت عداءًا محايدًا وتحب توسيدًا معتدلًا لحذاء الجري ، يوصى بشدة باستخدام Lululemon Blissfeel.

تم تصميم Lululemon Blissfeel لتوفير الراحة والدعم. يشعر وسادة الكعب والجزء العلوي الداعم بالتفاف حول القدم بشكل مثالي.

كم هي قيمة بات رايلي

وبالمثل ، فإن الحذاء مزود بمسند كعب مقوى من كل جانب بطبقات بلاستيكية مكتنزة حول الظهر. يوفر هذا دعمًا ممتازًا حول الكعب ويحافظ على القدم آمنة في الحذاء.

يحتوي حذاء Lululemon Blissfeel على رغوة مركبة. بينما تكون الرغوة قطيفة ، إلا أنها ليست ناعمة المبطنة ، لذا يمكنك الشعور بالأرض.

بالنسبة للعدائين الذين لا يحبون الإسفنج المريح والوسادة ، يوفر الحذاء توسيدًا معتدلًا حسب رغبتهم.

2. نيو بالانس فريش فوم Arishi V3

• أفضل ل: العدائين لمسافات المبتدئين

اختيارنا الثاني هو حذاء الجري New Balance Fresh Foam Arishi V3 Road. يتحقق الحذاء من جميع قوائم البطانة والثابتة والخفيفة الوزن.

تم تصميم الحذاء بشكل أفضل للمبتدئين في الجري لمسافات طويلة. تشتهر New Balance بأحذية الجري المريحة الأساسية ، ويعد الحذاء إضافة ممتازة للعلامة التجارية.

يتميز الحذاء برغوة Balance Fresh ، وهي عنصر أساسي للعلامة التجارية. ومع ذلك ، مع مرور الوقت أصبح أفضل وأفضل.

وبالمثل ، هناك ميزة أخرى رائعة للحذاء وهي الدعم الذي يوفره. تتمتع بدعم كبير يجعلها خيارًا مثاليًا للجري لمسافات طويلة.

تضيف الإسفنج والوسادة مزيدًا من الراحة وتساعد المتسابقين على زيادة السرعة.

1. أديداس Ultraboost 22 للنساء

• أفضل ل: عدائي المسافات الطويلة

Adidas هي شركة مصنعة لبعض أفضل أحذية الجري ، وتواصل Ultraboost 22 مجموعة أحذية الجري الأفضل للعلامة التجارية.

حذاء Adidas Ultraboost 22 للنساء هو اختيارنا الأول لأنه يوفر دعم أخيل. يتميز بنعل اوسط نطاط ، والذي يوفر قيادة ناعمة ومبطنة. يجعلها مثالية للجري لمسافات طويلة.

وبالمثل ، يحتوي الحذاء أيضًا على الجزء العلوي Primeknit ، والذي يوفر ملاءمة داعمة وشبيهة بالجورب. شيء آخر رائع في تصميم الحذاء هو دعمه المنظم من عداد الكعب.

كعب الكعب أضيق ويأتي مع وتر أخيل أعلى. يتم إغلاق الفتحات الموجودة في منطقة منتصف القدم لمنع النعل الأوسط من التمدد في منطقة منتصف القدم وتوفير التحكم في المشي.

خاتمة

يعد العثور على حذاء الجري المناسب أمرًا ضروريًا لتعزيز قدرتك على الجري والشكل الصحيح. وبالمثل ، يمكن أن يساعدك على تجنب الإصابات وتقديم الدعم أثناء الجري لمسافات طويلة.

الأحذية الموجودة في قائمتنا تقريبًا مصنوعة لجميع أنواع العدائين. ومع ذلك ، فإن بعض الأحذية مصنوعة للعدائين أو المبتدئين.

نأمل أن تكون قائمتنا مفيدة للرياضيات في العثور على أحذية الجري المثالية. شكرا لك على القراءة حتى النهاية!