95 ملهمة سيمون بايلز يقتبس
الجمباز هي الرياضة الأكثر شعبية في أمريكا ، وسيمون بيلز لاعب في نفس المجال. نعم ، إنها لاعبة جمباز فنية أمريكية . لقد فازت بما مجموعه 30 ميدالية أولمبية وبطولة العالم. إنها أكثر لاعبة جمباز أمريكية تزينًا وثالث أكثر لاعبة جمبازًا في العالم.
لقد اختارت مهنتها مثل الجمباز في عمرك. في عام 2013 ، فازت بأول ألقاب أمريكية وعالمية شاملة. في وقت لاحق من عام 2015 ، سجلت رقمًا قياسيًا ثالثًا على التوالي في اللقب العالمي الشامل. لقد نجحت أيضًا في قيادة الولايات المتحدة الجمباز الأولمبي للسيدات فريق. لقد لعبت بشكل جيد وحصلت على رقم قياسي في سادس لقب أمريكي شامل في عام 2019. إلى جانب هذا ، فازت بها بطولة العالم الخامسة والعشرون ميدالية.
اقتبس سيمون بيلز عن نفسها
في نهاية اليوم ، إذا كان بإمكاني القول إنني استمتعت ، فقد كان يومًا جيدًا. سيمون بايلز
المنافسة الناجحة بالنسبة لي هي دائمًا ما أضع 100 في المائة في كل ما أفعله. إنه لا يفوز دائمًا. أعتقد أن الناس يخطئون في أنها مجرد فوز. في بعض الأحيان يمكن أن يكون الأمر كذلك ، لكن بالنسبة لي ، إنه يحقق أفضل المجموعات التي يمكنني الحصول عليها ، واكتساب الثقة ، وقضاء وقت ممتع والاستمتاع. ― Simone Biles
أود أن أقول أن أتبع حلمك دائمًا. وحلم كبير لأن مسيرتي المهنية كلها ، بما في ذلك أي من الأشياء التي أنجزتها ، لم أفكر مطلقًا خلال مليون عام أنني سأكون هنا. لذلك يثبت أنه بمجرد أن تؤمن بنفسك ، وتضع عقلك في شيء ما ، يمكنك فعل ذلك.
ليس عليك أن تكون جادًا طوال الوقت للقيام بعمل جيد. سيمون بايلز
أقول دائمًا إن أكبر منافسي هو نفسي لأنني ، عندما أخطو على السجادة ، أتنافس ضد نفسي لإثبات أنني أستطيع القيام بذلك وأنني مدرب جيدًا ومستعد لذلك.
حافظ على صحتك ، واستمتع به ، واحتضن كل اللحظات. لأن أي شيء يمكن أن يحدث سيمون بايلز
اعمل دائمًا بجد واستمتع بما تفعله لأنني أعتقد أن ذلك يحدث عندما تكون أكثر نجاحًا. عليك أن تختار القيام بذلك
لا أفكر حقًا في درجة الصعوبة أو إمكانية ارتكاب خطأ. أحاول فقط الاسترخاء وأترك استعداداتي وتدريبي يتولى الأمر. ― سيمون بايلز
بصفتنا رياضيين ، سنشعر دائمًا بالأوجاع والآلام ، ولكن عندما يشجعك زملاؤك في الفريق ، لا تفكر في الأمر. Simone Biles
اقتبس سيمون بيلز عن الممارسة والالتزام
10ذمن 95 اقتباسات سيمون بايلز
بالنسبة لي ، لا أفكر في الحجم - أركز أكثر على أن أكون قويًا وواثقًا. ― سيمون بايلز
إذا مر أي شخص بيوم سيئ ، فسيأتي إلى غرفتي فقط لأنهم يعلمون أنني سأقوم بإبراز الإيجابية في كل شيء ، أو سأجعلهم يضحكون ، أو سأكون مجنونة. ― Simone Biles
نحن نسعى جاهدين للعظمة. ― سيمون بيلز
بالنسبة لي للمنافسة على أعلى مستوى ، فإن التدريب والعيش بأسلوب حياة صحي هو التركيز اليومي بالنسبة لي ، وأنا متحمس لأن أكون جزءًا من فريق Everyday Awesome! - سيمون بيلز
أنا لست التالي يوسين بولت أو مايكل فيلبس .- سايمون بايلز
خدم الأب في القوات الجوية لمدة 22 عامًا. سيمون بيلز
لم أحضر دورة الألعاب الأولمبية مطلقًا ، لذا لا أعرف ماذا أتوقع. إنه أفضل بالنسبة لي ، تمامًا مثل عوالمي الأولى ... عوالمي الثالثة ، كنت أعرف كيف كانت ، لذلك كنت مثل ، 'يا إلهي. لكن هذه أول دورة أولمبية لي ، ومن الجيد بالنسبة لي عدم معرفة ما يمكن توقعه. سيمون بايلز
أنا أول سيمون بايلز. سيمون بايلز
أشعر كأنني صغير وعظيم ولدي قوة قوية ، تمامًا مثل Tide PODS. OD Simone Biles
أحيانًا أسمع هتاف الجماهير ، وفي معظم الأوقات يكون جسدك في وضع الطيار الآلي ، لذلك أحيانًا حتى بعد أن أقوم بعمل روتيني للأرض ، فأنا أقول ، 'هل فعلت ذلك حقًا؟' - سيمون بايلز
أعتقد بالنسبة لي أن أكثر المسابقات متعة التي خضتها كانت عوالمي الأولى. سيمون بيلز
هل لدى أوديل بيكهام الابن أطفال
سأقول ، 'أوه ، يا إلهي ، أتمنى أن أتمكن من الذهاب إلى حفلة موسيقية.' ولكن بعد ذلك أعتقد ، 'أتعلم؟ لا يستطيع الكثير من الناس القول بأنهم قد فعلوا ما أفعله - لن تتاح لهم هذه الفرصة أبدًا. ― سيمون بايلز
يمكنك الاستمتاع والقيام بعمل جيد. فقط اتركه يخسر قليلاً ― سيمون بايلز
كانت تجربتي الأولى مع الجمباز عندما كنت في الحضانة. أخذنا رحلة ميدانية إلى صالة الألعاب الرياضية ، وكنت مدمن مخدرات. ― سيمون بايلز
عقليًا ، يجب أن أضع جسدي وعقلي في المكان المناسب قبل أن أبدأ الروتين ، ولكن بمجرد وصولي إلى المنطقة ، يبدو الأمر كما لو أنني أشغل مفتاحًا. أتخيل نفسي أفعل نفس الشيء للألعاب الأولمبية. ― سيمون بايلز
أحاول دائمًا دفع نفسي إلى أقصى الحدود لمعرفة ما يمكنني فعله. إنها إرادتي القوية التي كانت لدي دائمًا منذ أن كنت طفلاً. سيمون بايلز
26ذمن 95 اقتباسات سيمون بايلز
أنا أحب حفلة Netflix الجيدة! - سيمون بايلز
كنت أتغيب عن المدرسة العامة والذهاب إلى مباريات كرة القدم أو حفلة التخرج أو العودة إلى المنزل. لكنني شاركت في ثلاث بطولات عالمية ... لذلك أعتقد أنها مثل فوز لجميع الأطراف. سيمون بيلز
هذه الرياضة تسمى الجمباز الفني. لذا عليك أن تكوني ممثلة إلى حد ما. - سيمون بايلز
لا يهم حتى إذا لم أفز بالميدالية الذهبية - بعد كل لقاء ، لدي بيتزا. بيتزا بيبروني. سيمون بايلز
آخذ الأمور خطوة واحدة في كل مرة ― سيمون بايلز
أحد الأشياء المفضلة لدي هو التنافس على حشد من الناس. إنه أمر ممتع حقًا بالنسبة لي. سيمون بايلز
هناك أهداف لدي ، ثم أحلم بها ، ثم أجعلها حقيقة. إذا تمكنت من الزحف من بشرتي ورؤيتها ، فسيكون ذلك رائعًا حقًا
الدعم هنا في ريو كان مذهلاً - بين عائلتي ، فريق الولايات المتحدة الأمريكية ، وفريق كيلوج ، لقد شعرت بالكثير من الحب. كانت هذه التجربة برمتها بمثابة حلم تحقق. one سيمون بايلز
إذا فكرت في الجمباز كوظيفة ، فسيضع ذلك الكثير من الضغط عليّ. ― سيمون بايلز
يعلق الناس على صوري ، 'حافظ على صحتك.' ― سيمون بايلز
سيمون بيلز بميدالية
ربما كانت إحدى أكثر اللحظات التي أفتخر بها هي عوالم 2013 لأنني أثبت لنفسي أنني أستطيع القيام بأشياء لم أكن أعتقد أنني أستطيع القيام بها. ― Simone Biles
إذا خيبت آمال شخص ما ، فهذه خسارتهم لأنهم وضعوا هذا التوقع علي عندما لا يعرفونني. لا أستطيع التحكم في ما يريدون. سيمون بايلز
أعتقد أنني أقوم بتعليم زملائي في الفريق أنه لا يزال بإمكانهم أن يكونوا ناجحين بينما يلهون ويستمتعون باللحظة بدلاً من أن يكونوا كتلة حجرية باردة. ― Simone Biles
51 اقتباسات يوهان كرويف ستغير حياتك
أقوم بإعداد وجبة الإفطار ، والتي تكون عادةً عبارة عن توت أحمر أو بياض بيض من Kellogg ، ثم أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية التي لا تبعد سوى 10 دقائق .― Simone Biles
لقد قمت بضبط كل شيء لأنني إذا تركت ضغوط الآخرين تصل إلي ، فأنا أضغط على نفسي أكثر مما أحتاج إليه. سيمون بايلز
أعتقد أن لدي بشرة قاسية حقًا. ― سيمون بايلز
ليس لدي بالضرورة العلامات التجارية المفضلة. سيمون بايلز
لدي جنسية مزدوجة. سيمون بايلز
كل ما أفعله موجود في صالة الألعاب الرياضية ، لذا فأنا دائمًا أرتدي ملابس النادي. أنا متحمس لاستكشاف الملابس العصرية قليلاً. سيمون بايلز
عندما كان لدينا وقت فراغ في القرية الأولمبية ، حصلنا على جلسات تدليك وارتاحنا أثناء مشاهدة Netflix.
أنا مثل أي مراهق نموذجي
لم أفكر مطلقًا في المنافسة في الألعاب الأولمبية عندما كنت أكبر. سيمون بايلز
يلعب رد فعل الجمهور دورًا مهمًا للغاية. إنه يعطينا دفعة من الأدرينالين ، خاصة عندما يبدأ الناس في الصراخ والتصفيق بأيديهم في الوقت المناسب مع الموسيقى. هذا يساعدنا حقًا على الاستمرار. سيمون بايلز
قبل أي حدث كبير ، عادة ما أذهب إلى الكنيسة وأشعل شمعة للقديس سيباستيان ، شفيع الرياضيين.
خمسونذمن 95 اقتباسات سيمون بايلز
بدأت الجمباز عندما كنت في السادسة من عمري. كنت في مركز الرعاية النهارية ، وأخذونا في رحلة ميدانية إلى نادٍ رياضي ، Bannon’s Gymnastix في هيوستن ، وهكذا بدأت. ― Simone Biles
يركز معظم الناس على التركيز أكثر ، ولا يمكنني فعل ذلك. يكاد يجعلني أفكر كثيرًا في أشيائي. لا بد لي من التركيز على عدم التفكير. سيمون بايلز
لا يمكنك أن تنشغل بنفسك كثيرًا. ― سيمون بايلز
أنا لا أفعل الحشرات. سيمون بايلز
لدي كل ما أحتاجه ، لذلك لا توجد فراغات شاغرة. سيمون بايلز
لم أشعر أبدًا أن لدي أسئلة أو بحاجة إلى إجابات أو كان لدي جزء مفقود مني ― سيمون بايلز
لا أخشى ما سيحدث ، لكنك فقط تتقدم على نفسك ، مثل ، 'يا إلهي ، أتمنى أن يحدث ذلك الآن.'
لقد كان قرارًا طويلًا وصعبًا. ظل والدي يقول لي ، 'يمكنك دائمًا الذهاب إلى الكلية ، لكن لا يمكنك دائمًا الاحتراف.' كان ذلك منطقيًا بالنسبة لي. ― سيمون بايلز
أعتقد أن لدينا أشياء أخرى تقلق بشأنها غير بعض أنواع فيروس زيكا. سيمون بايلز
أنا محظوظ جدًا لوجود مدرب يجب أن أبقى معه طوال هذا الوقت. كل عام تصبح الرابطة أقوى وأفضل ، ونفهم بعضنا البعض أكثر. ويبدو الأمر كما لو كان بإمكانها معرفة ما إذا كنت أدخل إلى صالة الألعاب الرياضية ما هو نوع مزاجي ، وما الذي يجب عليها إصلاحه من أجل الممارسة التي أحتاجها ، أو ما أشعر به. ― Simone Biles
إنهم مثل ، 'أوه ، لقد فعلت ...' وأنا مثل ، 'لقد فعلت ماذا؟' لا ، لقد انقلبت مرتين. أنا ملتوية مرتين. يقولون ، 'إنه يسمى ...' وأنا مثل ، 'لماذا أحتاج إلى معرفة ذلك؟ أنا فقط بحاجة للقيام بذلك.. سيمون بايلز
إنه يؤلم رأسي ، لكنه جيد لأنه شيء أفعله كل يوم. لا يمكنك تجنب أسئلة الجمباز. سيمون بايلز
51 اقتباسات يوهان كرويف ستغير حياتك
أعتقد أننا جميعًا نمتلك مهارات. سيمون بايلز
إذا فزت بالميدالية الذهبية في عام 2016 ، أعتقد أنه سيغير حياتي ― سيمون بايلز
لم أحصل على فرصة الدراسة الثانوية ، لكنها نجحت دائمًا. سيمون بايلز
عندما كنت أصغر سنًا ، اعتقدت أنه تم تبني كل طفل لأن هذا كل ما أعرفه. لدي كل ما أحتاجه ، لذلك لم أشعر أبدًا بالحاجة إلى الحصول على إجابات لما حدث. سيمون بايلز
يتأكد والداي من أن لدينا كل ما نحتاجه حتى ننافس بأفضل ما لدينا من قدرات. سيمون بيلز
نذهب إلى الكنيسة يوم الأحد ثم نتناول العشاء العائلي. عادة ما تطهو أمي ، وفي معظم الأحيان ، إنها بروتين وشيء آخر. سوف تسألنا الأطفال ماذا نريد! - سيمون بايلز
كل عام ، أفكر في العالم على أنه اللقاء الكبير ، لكن الآن ، إنها الألعاب الأولمبية. أنا محظوظ لأن أتيحت لي الفرصة حتى للتفكير في الأمر والعمل من أجله. سيمون بايلز
إذا قالوا ، 'قم بخمسة عمليات سحب' ، سأفعل دائمًا 10.― سيمون بايلز
70ذمن 95 اقتباسات سيمون بايلز
حتى الآن ، تتوقف أهدافي عن تكوين فريق أولمبي ، وإذا حدث ذلك ، فسأدرج المزيد من الأهداف. سيمون بايلز
كبروا ، كان نوعًا ما صراعًا صغيرًا ، حيث كان الجميع يسخرون منك - باستثناء عندما يتعلق الأمر بالاختباء والسعي: هذه هي الميزة الوحيدة التي حصلت عليها على الإطلاق! - سيمون بيلز
إنه لأمر مدهش أنني أستطيع إلهام الأطفال الصغار ليعرفوا أنه يمكنك أن تكون قصيرًا أو طويل القامة ، وأن نوع جسمك لا يهم لأنه يمكنك فعل أي شيء .― سيمون بايلز
لم أحلم أبدًا بالذهاب إلى الأولمبياد إلا بعد عام 2012.― سيمون بايلز
عندما كبرت ، لم أكن أبدًا مثل ، 'أريد أن أذهب إلى الألعاب الأولمبية' ، لذا اضطررت إلى تجاوز 2012 لأنني كنت صغيرًا جدًا لم يزعجني على الإطلاق. ― سيمون بايلز
لا يمكنني التحكم في ما أفعله إلا عندما أذهب للمنافسة. سيمون بايلز
أشعر أن الأمر أصعب لأن الجميع يعلم أنني بطل العالم ثلاث مرات - يبدو الأمر كما لو أن الناس ينتظرون حدوث شيء سيء. سيمون بايلز
أمي ، نيلي ، أحضرت لي مسبحة في الكنيسة. أنا لا أستخدمها للصلاة قبل المنافسة. سأصلي فقط بشكل طبيعي لنفسي ، لكن لديّ ذلك في حالة وجوده. سيمون بايلز
تعتبر الجمباز جزءًا واحدًا فقط من حياتي ، وأنا أستمتع بها قدر الإمكان. ― سيمون بايلز
في مرحلة ما ، سأضطر إلى الحصول على وظيفة حقيقية. سيمون بايلز
لقد بنيت بهذه الطريقة لسبب ما ، لذا سأستخدمها. سيمون بايلز
أنا أحب المنافسة سيمون بايلز
يتعرض معظم الرياضيين للترهيب بمجرد أن يروا عدد المعجبين الموجودين هناك ، لكن هذا يكاد يهدئني بطريقة ما لأنني أفكر في الأمر على أنه طريقة ممتعة لإظهار ما كنت أعمل عليه. Simone Biles
هذا ما أحبه في مدى تنوع فريقنا - لدينا أنواع مختلفة من الأجسام ، ومع ذلك ، فإننا معًا نبني أفضل فريق موجود. أعتقد أننا أقوى معًا من الفردي. سيمون بايلز
عادة ما أستيقظ في الصباح بين الساعة 7:40 صباحًا. و 7:45 صباحًا ، وبعد ذلك سأغسل أسناني وأصفف شعري وأرمي ثيابي وملابسي وأذهب إلى المطبخ.
85ذمن 95 اقتباسات سيمون بايلز
لدي تدريب من الساعة 9 صباحًا. حتى الساعة 12 مساءً ، ثم أعود إلى المنزل وأتناول الغداء ، وهو عبارة عن دجاج أو سمك ، لذا أحصل على البروتين.
لا يزال بإمكانك أن تكون جيدًا في ما تفعله وتستمتع به. Simone Biles
إذا كان لديك أي خطأ ، فحاول أن تنسى ذلك نوعًا ما لأنه إذا حملت ذلك معك لبقية الروتين ، فقد لا يسير باقي روتينك كما هو مخطط له. لذا عليك التخلص منه نوعًا ما ، واستمر في روتينك كما لو لم تسقط. ― سيمون بايلز
لقد كان لدينا دائمًا ظهور بعضنا البعض داخل وخارج المنافسة. نحن ندعم بعضنا البعض أكثر لأننا الوحيدين الذين يعرفون ما يشبه المرور بما نقوم به ، وبالتالي لا يمكننا أن نكون أكثر امتنانًا لبعضنا البعض. نحن مثل الأخوات. سيمون بايلز
أنا فقط أفاجئ نفسي ، على ما أعتقد. سيمون بايلز
لا يستطيع معظم معجبينا التفاعل معنا أو معرفة شخصياتنا إلا من خلال وسائل التواصل الاجتماعي. ― Simone Biles
تمرين الأرضية هو وسيلة للتعبير عن شخصيتك. - سيمون بيلز
كل شيء ممكن في أي منافسة واحدة. سيمون بايلز
يسعدني أنني تمكنت من مشاركة تجربتي الأولى في الألعاب الأولمبية مع زملائي في الفريق في الولايات المتحدة. Simone Biles
أقضي الكثير من الوقت في التدريب في صالة الألعاب الرياضية ، وتعتبر Core Power مناسبة تمامًا لاحتياجاتي الغذائية.
أنا لست من المشاهير. أنا مجرد سيمون نفسه. لدي الآن فقط ميداليتين ذهبيتين أولمبيتين. ― سيمون بايلز
