ترفيه

يدعي مستخدم 'خطيبة التسعين يومًا' على Instagram أن Anfisa Nava هي 'Wasting Away' ، و Nava Claps Back

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟
 

90 يوم خطيب النجمة Anfisa Nava قد حصلت على الكثير من الكراهية عبر الإنترنت منذ أن بدأت تحولها إلى لاعبة كمال أجسام ومدربة شخصية. ومع ذلك ، يبدو أنها طورت بعض التألق الثقة بالنفس والجلد السميك جدا ، لأن نافا يرفض دع المتصيدون أنزلها.

في الآونة الأخيرة ، أغلق Nava مستخدمًا آخر على Instagram يزعج الجسم بثقة وحقائق.

ترول يدعي أن أنفيسا نافا 'تهدر'

أنفيسا نافا

أنفيسا نافا | anfisanava_ عبر Instagram

بينما 90 يوم خطيب تتلقى النجمة Anfisa Nava تعزيزًا إيجابيًا وإعجابًا على Instagram لإنجازاتها في اللياقة البدنية ، وهناك دائمًا كارهون. في حالة حديثة ، بدا أحد المعلقين مهتمًا بشكل مفرط بفقدان Nava للوزن.

نشر Anfisa Nava مقطع فيديو الرياء بجسدها ، وعلق عليها ، 'أنا مغرور لمدة 10 ثوانٍ متتالية. أيضًا ، هذا هو نوع الأغاني التي تجعلني أواصل تدريباتي. خارج المدرسة الآن '.

كم عدد الأبناء الذين لديهم منذ فترة طويلة في اتحاد كرة القدم الأميركي

وفقًا لما أوردته InTouch Weekly ، فإن ملف كتب المستخدم ، 'أنا لا أحاول أن أكون وقحًا ، فقط صادق. أنت تهدر إلى لا شيء وتبدأ في الظهور بمظهر غير صحي. يحتاج جسم الإنسان إلى نسبة مئوية من الدهون في الجسم ليكون بصحة جيدة '.

ومع ذلك ، كان Nava سريعًا في إغلاق ذلك. أجاب لاعب كمال الأجسام ، 'صحيح تمامًا ، لكن هذه النسبة لا يجب أن تكون عالية للغاية. إن وجود كمية صحية من الدهون لا يعني زيادة الوزن! لدي ما يكفي من الدهون لجميع أجزاء جسدي لتعمل بشكل صحيح ، لا تقلق بشأن ذلك '.

هل هناك شيء أكثر إرضاءً من إخبار القزم 'القلق' 'لا تقلق بشأنه'؟

ليس أول جسد عار

عرض هذا المنشور على Instagram

يقولون 'العضلات تجعلك تبدو رجوليًا' ... أنا شخصياً لم أشعر قط بمزيد من الأنوثة والسعادة مما أفعله الآن. الأمر كله يتعلق بما تشعر به من الداخل وليس ما تبدو عليه من الخارج. يمكن أن تكون جميع الأشكال والأحجام جميلة طالما أنك تعيش في وئام مع نفسك. :bluelineefex # mshealthandfitness19

تم نشر مشاركة بواسطة أنفيسا (anfisanava_) في 15 يوليو 2019 الساعة 11:16 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي الصيفي

للأسف ، هذه ليست المرة الأولى التي تواجه فيها أنفيسا نافا رد فعل عنيف بسبب لياقتها البدنية وأهداف رفع الأثقال. كثيرا ما تتعامل مع 'القلق' بشأن وزنها وتبدو قوية جدا.

تضمنت التعليقات السابقة ، 'لماذا تريد المرأة عضلات الرجال وعضلات بطن؟'

كتب مستخدم آخر ، 'اذهب وتناول الطعام. كل كثيرا! نحيف جدًا جدًا ... إذا كان بإمكانك رؤية مسافة بين فخذيك ... فأنت. نحيف جدًا. بسيط. مقرف.'

لكن نافا كانت مستعدة لتلك التعليقات أيضًا. نشرت صورة ل انستغرام وعلق عليها ، 'يقولون' العضلات تجعلك تبدو رجوليًا '... أنا شخصياً لم أشعر أبدًا بأنني أكثر أنوثة وسعادة مما أشعر به الآن. الأمر كله يتعلق بما تشعر به من الداخل وليس ما تبدو عليه من الخارج. يمكن أن تكون جميع الأشكال والأحجام جميلة طالما أنك تعيش في وئام مع نفسك '.

أنفيسا نافا هي مدربة شخصية معتمدة

عرض هذا المنشور على Instagram

لذلك فعلت شيئًا ... يوم الخميس الماضي بعد الكثير من التسويف ، قدمت أخيرًا امتحانnasm_fitness ، والآن أنا مدرب شخصي معتمد !!! لقد غيرت اللياقة البدنية حياتي تمامًا وأصبحت جزءًا كبيرًا منها وأنا متحمس جدًا لأتمكن الآن من مساعدتكم جميعًا في تحقيق أهداف لياقتكم! لقد طلب مني الكثير منكم أن أكون مدربًا لك من قبل ، لكنني شعرت أنه لن يكون من العدل أن تفعل ذلك دون الحصول على شهادة مناسبة. نعم ، لقد تمكنت من تغيير جسدي بنفسي ثم الاستعداد للمنافسة بمساعدة مدربيpaulrevelia لكن هذا لا يعني أنني أمتلك المعرفة لمساعدة الآخرين في تحقيق أهدافهم. أريد أن أكون تمثيلًا جيدًا لمجتمع اللياقة البدنية وأن أفعل ذلك بالطريقة الصحيحة ، بدلاً من محاولة تحقيق ربح سريع للناس. الآن أنا فقط أكتشف الجانب التقني منه وسرعان ما سأطلق برامج التمرين الخاصة بي.

تم نشر مشاركة بواسطة أنفيسا (anfisanava_) في 25 نوفمبر 2019 الساعة 4:38 مساءً بتوقيت المحيط الهادي

الآن ، أنفيسا نافا لديها درجة أخرى على حزامها - لقد أصبحت مدربة شخصية معتمدة.

علق نافا على فيديو Instagram ، 'لقد فعلت شيئًا ... يوم الخميس الماضي بعد الكثير من التسويف ، أخذت أخيرًا اختبارnasm_fitness ، والآن أنا مدرب شخصي معتمد !!!'

وأضافت ، جزئيًا ، 'لقد غيرت اللياقة حياتي تمامًا وأصبحت جزءًا كبيرًا منها وأنا متحمس جدًا لأتمكن الآن من مساعدتكم جميعًا في تحقيق أهداف لياقتكم! لقد طلب مني الكثير منكم أن أكون مدربًا لك من قبل ، لكنني شعرت أنه لن يكون من العدل أن تفعل ذلك دون الحصول على شهادة مناسبة '.

أحسنت يا أنفيسا!