7 طرق قد تبدو مثل مختل عقليا أو نرجسيًا على Facebook
كل شخص لديه شبكة اجتماعية مفضلة هذه الأيام ، ولكن لا يزال فيسبوك هو الأكثر شعبية على الإطلاق. Facebook هو أفضل مكان لمتابعة ما يفعله أصدقاؤك في الكلية ، أو البقاء على اتصال بزملائك في العمل المفضلين من ثلاث وظائف ، أو مشاركة الصور مع جميع الأصدقاء والعائلة الذين تراهم بشكل غير منتظم. ولكن إذا لم تكن حريصًا ، فقد يشير استخدامك لـ Facebook إلى بعض الأشياء غير اللطيفة عنك. في الواقع ، قد يجعلك ذلك تبدو وكأنك نرجسي أو معتل اجتماعيًا أو حتى مريض نفسيًا. يمكن أن توفر أنواع المنشورات التي تشاركها ، والطريقة التي تستخدمها في صياغة تحديثاتك ، ومتى تختار النشر ، نظرة ثاقبة على الجوانب الأقل روعة في شخصيتك.
لقد أولى علماء النفس اهتمامًا كبيرًا للطرق التي قد يكشف بها سلوكك على Facebook عن خصائص شخصيتك. وقد توصلوا إلى بعض الاستنتاجات المثيرة للاهتمام حول ما قد تكشفه عنك ميولك على وسائل التواصل الاجتماعي التي يراها أصدقاؤك على Facebook. تابع القراءة للتحقق من بعض الدراسات التي ربطت إجراءات معينة على Facebook بسمات مثل السيكوباتية والنرجسية والسادية ، وتأكد من أن ملفك الشخصي على Facebook لا يرسل رسالة خاطئة إلى أصدقائك ومعارفك.
1. إذا نشرت عددًا كبيرًا من صور السيلفي ، فستبدو وكأنك نرجسي أو مريض نفسيًا
هل تنشر الكثير من صور السيلفي على الفيسبوك؟ ربما يعتقد أصدقاؤك أنك نرجسي | iStock.com/cyano66
ربما لا يكون هذا مفاجئًا لأي شخص ، ولكن إذا نشرت الكثير من صور السيلفي ، فمن المؤكد أن أصدقائك على Facebook أكثر عرضة للاعتقاد بأنك نرجسي ، أو ربما حتى مريض نفسيًا. وجدت دراسة أجراها باحثو جامعة ولاية أوهايو أن الرجال الذين نشروا المزيد من الصور على الإنترنت لأنفسهم سجلوا درجات أعلى مقاييس النرجسية والاعتلال النفسي . والرجال الذين كانوا أكثر عرضة لتعديل صورهم الشخصية قبل نشرها سجلوا درجات أعلى في النرجسية والاعتراض على الذات ، وهو مقياس لمدى إعطاء الأولوية لمظهرهم.
لاحظ الباحثان جيسي فوكس ومارجريت روني أن نتائج الدراسة لا تعني أن الرجال الذين ينشرون الكثير من صور السيلفي هم بالضرورة نرجسيون أو مختلون عقليًا ، لأن الرجال في الدراسة سجلوا جميعًا درجات ضمن النطاق الطبيعي للسلوك ، ولكن بدرجة أعلى من المستويات المتوسطة لهذه الصفات المعادية للمجتمع. النرجسية ، للتسجيل ، تنطوي على التركيز الشديد على الذات وصورة ذاتية عظيمة ، كما يقول علم النفس اليوم. ينطوي الاعتلال النفسي على الاندفاع وعدم التعاطف. ويشتمل تجسيد الذات على الميل إلى النظر إلى جسد المرء على أنه كائن بناءً على قيمته الجنسية.
تشير الدراسة إلى أن النرجسيين هم أكثر عرضة للتباهي بالصور الذاتية. سيبذلون جهدًا إضافيًا ليظهروا في أفضل حالاتهم في صورهم. ينشر الرجال السيكوباتيين المزيد من صور السيلفي ، لكن لا يميلون إلى تعديلها أكثر من الرجال الأقل سيكوباتيًا. يقول فوكس وروني إن ذلك قد يكون بسبب افتقارهما إلى ضبط النفس وعدم تصفية ما ينشرانه على Facebook.
2. إذا كنت تنشر باستمرار على Facebook ، فأنت تبدو نرجسيًا
إذا كنت تنشر باستمرار على Facebook ، فهذه أيضًا علامة على أنك نرجسي | iStock.com/Marjan_Apostolovic
يعلم الجميع أن المشاركات المتواضعة والمنشورات التي تبحث عن الاهتمام تحتل مرتبة عالية في قائمة أشياء لا يجب مشاركتها على Facebook . لكن هل تعلم أن مجموعة متنوعة من الدراسات النفسية اختبرت الصلة بين استخدام Facebook والنرجسية؟ لا تبدو الأشياء جيدة لمستخدمي Facebook المتواجدين باستمرار على الشبكات الاجتماعية ويشاركون الكثير من المشاركات والروابط كل يوم.
أين ذهبت إيرين أندروز إلى الكلية
استخدمت الباحثة في علم النفس ثريا مهدي زاده موقع Facebook بنجاح توقع مستوى الشخص النرجسي واحترام الذات. اكتشفت أن كلاً من النرجسيين والأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات كانوا أكثر عرضة لقضاء أكثر من ساعة يوميًا على Facebook وكانوا أكثر عرضة لنشر صور ترويجية ذاتية ، أو عرض حياتهم من خلال تحديثات الحالة المتكررة ، أو مشاركة روابط الخدمة الذاتية. .
يرتبط احترام الذات والنرجسية وفقًا لعلماء النفس. إنهم يعتقدون أن النرجسيين - الذين يظهرون نمطًا من العظمة ، والحاجة إلى الإعجاب ، والافتقار إلى التعاطف - يضخمون شعورهم بأهمية الذات كدفاع ضد الشعور بعدم الكفاءة. افترض مهدي زاده أنه نظرًا لأن النرجسيين قد يواجهون مشكلة في الحفاظ على علاقات طويلة الأمد ، فقد ينجذبون إلى عالم Facebook الافتراضي من الأصدقاء والتواصل المنفصل عاطفياً.
3. إذا نشرت عن إنجازاتك أو نظامك الغذائي أو تمارينك الروتينية ، فأنت على الأرجح شخص نرجسي
هل تتفاخر باستمرار بإنجازاتك ، أو نظامك الغذائي ، أو تمارينك الروتينية؟ هذه كلها أشياء يميل النرجسيون إلى فعلها | iStock.com/gzorgz
قد تبدو الموضوعات التي تكتب عنها في تحديثات Facebook غير ضارة جدًا. لكن وجد الباحثون أنه يمكنهم الكشف عن أشياء مهمة عن شخصيتك. أفاد الباحثون تارا سي مارشال وكاثرينا ليفرينغهاوزن ونيلي فيرينزي من جامعة برونيل في المملكة المتحدة أن النرجسية هي مؤشر جيد جدًا لأنواع الموضوعات التي شخص ما سوف يكتب عنه على الفيسبوك .
ووجدوا أن النرجسيين ينشرون في أغلب الأحيان عن إنجازاتهم ونظامهم الغذائي وروتينهم الرياضي. يُفسر هذا السلوك بميل النرجسيين إلى استخدام Facebook لجذب الانتباه والشعور بالتحقق من صحته. لاحظ الباحثون أيضًا أن 'ميل النرجسيين لتحديث إنجازاتهم قد أوضح العدد الأكبر من الإعجابات والتعليقات التي أبلغوا عن تلقيها لتحديثاتهم'.
يتماشى هذا مع ميول النرجسيين إلى أن يكونوا عبثيًا واستعراضيًا ، بالإضافة إلى احتمالية الاهتمام بمظهرهم الجسدي. يميل النرجسيون أيضًا إلى التباهي والتباهي لجذب الانتباه ، وإذا كنت تبث نظامك الغذائي وتمارينك الروتينية ، فقد يخبر ذلك أصدقاءك على Facebook أنك تحاول التعبير عن الأهمية التي توليها لمظهرك الجسدي. لقد ثبت أن الناس يمكنهم ذلك نقول أن شخصًا ما نرجسي من خلال النظر إلى ملفهم الشخصي على Facebook ، لذلك قد ترغب في تخفيف حدة التفاخر بشأن التدريبات والنظام الغذائي الخاص بك.
4. إذا شعرت بالغضب عندما لا يعلق الناس على مشاركاتك على Facebook ، أو يكتبون تعليقات سلبية ، فأنت تبدو نرجسيًا
هل تغضب عندما لا يعلق الناس على مشاركاتك على Facebook ، أو ينتقمون عندما يترك الأصدقاء تعليقات سلبية؟ أنت بالتأكيد تبدو مثل نرجسي | iStock.com/diego_cervo
منشورات الترويج الذاتي ليست السلوك الوحيد على Facebook الذي يجعلك تبدو وكأنك نرجسي. قام كريستوفر كاربنتر من جامعة ويسترن إلينوي بقياس سلوكيات فيسبوك التي تهدف إلى الترويج الذاتي للموضوعات - مثل نشر تحديثات الحالة وصورهم أو تحديث معلومات ملفهم الشخصي - وسلوكياتهم السلوكيات المعادية للمجتمع - مثل طلب الدعم الاجتماعي أكثر من تقديمه ، أو الغضب عندما لا يعلق الأشخاص على تحديثات الحالة ، أو الانتقام من التعليقات السلبية. وجد كاربنتر أن المقاييس الفرعية لقائمة الشخصية النرجسية يمكن أن تتنبأ بسلوكيات التعزيز الذاتي ، وفي بعض الحالات ، يمكن أيضًا أن تتنبأ بالسلوكيات المعادية للمجتمع.
أشار كاربنتر إلى أن النرجسيين الذين يُعطون 'الاستعراض الكبير' ، والذي يتضمن سلوكيات مثل الانغماس في الذات والغرور والتفوق والميول الاستعراضية ، من المرجح أن يكون لديهم الكثير من الأصدقاء على Facebook ، لأنهم يريدون الاهتمام من أكبر عدد ممكن من الناس.
أولئك الذين يظهرون 'الاستحقاق / الاستغلال' ، والذي يتضمن الإحساس بالاحترام والاستعداد للتلاعب بالآخرين والاستفادة منهم ، غالبًا ما يطلبون الدعم الاجتماعي حتى عندما لا يشعرون بواجب الرد بالمثل. من المرجح أيضًا أن يستخدم هؤلاء المستخدمون Facebook لتحديد ما يقوله الآخرون عنهم ، وللرد بقوة عندما تتلقى مشاركاتهم تعليقات سلبية أو عندما يعتقدون أنهم لا يحصلون على الاحترام الذي يستحقونه.
هل سيث كاري متعلق بصلصة ستيف كاري
5. إذا كنت مختل عقليا أو نرجسيا ، فمن المحتمل أن يظهر ذلك في تحديثات حالتك
تحديثات Facebook الخاصة بك ، خاصة تلك التي تحتوي على مواضيع غريبة أو نغمات سلبية ، ربما تكون دليلاً على أصدقاءك في ميولك السيكوباتية أو النرجسية | iStock.com/Ondine32
لا يقتصر الأمر على أنماط استخدامك للفيسبوك على المدى الطويل فقط التي يمكنها الكشف عن الجانب المظلم من شخصيتك. وجدت دراسة أجراها دانيلو جارسيا وسفيركر سيكستروم ، الباحثان في جامعة جوتنبرج وجامعة لوند ، أن المحتوى الدلالي لتحديثات الأشخاص على Facebook يمكن أن يتنبأ ليس فقط بالنرجسية ، ولكن أيضا سيكوباتية . كما صاغها الباحثون ، كان لهذه التحديثات نغمة 'غريبة' وسلبية أكثر من تحديثات الأشخاص الذين لا يميلون إلى إظهار 'سلوك خبيث اجتماعيًا مثل الترويج للذات ، والبرودة العاطفية ، والازدواجية ، والعدوانية'.
وجد الباحثون أن الأشخاص ذوي الشخصيات السيكوباتية كانوا أكثر عرضة لنشر تحديثات سلبية أو غريبة ، أو التطرق إلى مواضيع مثل المواد الإباحية ، أو البغايا ، أو الجزارين ، أو قطع الرأس. أخبر سيكستروم المجلة السويدية The Local أن تحديثات المستخدمين على Facebook كانت كذلك أكثر قدرة على التنبؤ بالسمات المظلمة مثل الميول السيكوباتية أو النرجسية أو المكيافيلية من السمات الشخصية الخمس العريضة المتمثلة في الانفتاح والضمير والانبساط والتوافق والعصابية.
وأضاف أن 'الفيسبوك يدور حول ربط الناس ، لكنه بذلك خلق تحديًا يتمثل في زيادة المنافسة في السوق من أجل التفاعل الاجتماعي'. يفترض سيكستروم أن التنافس على الاهتمام قد يدفع الناس إلى الكشف عن جانبهم المظلم. لكنه يضيف أن مستخدمي Facebook لا داعي للقلق من أن الأصدقاء الذين ينشرون تحديثات حالة غريبة هم مضطربون نفسانيون ، لأنه 'حتى لو أظهرت سمات شخصية مضطربة نفسيًا على Facebook ، فإن هذا لا يعني تلقائيًا أنك مختل عقليا'. لكن ، هل تريد حقًا أن يتساءل أصدقاؤك؟
6. إذا بقيت صديقًا على Facebook مع حبيبك السابق ، فقد تكون مختل عقليا
هل تظل أصدقاء Facebook مع زوجاتك السابقة بعد الانفصال؟ قد تكون مختل عقليا | iStock.com/vestica
كل شخص لديه أسبابه الخاصة للبقاء أصدقاء على Facebook مع صديقته السابقة أو صديقها السابق ، أو اختيار إنهاء صداقة Facebook بمجرد أن تنتهي العلاقة. ولكن وفقًا لجوستين ك. موغيلسكي من جامعة أوكلاند وليزا إل إم ويلينج ، فإن البقاء على علاقة صداقة مع صديقاتك السابقة على وسائل التواصل الاجتماعي ، أو مجرد البقاء على علاقة صداقة مع صديقاتك السابقة بشكل عام ، قد يعني أن أحدكما أو كليكما مختل عقليا أو نرجسي .
طلب الباحثون من الناس تحديد أسباب بقائهم أصدقاء مع شركاء رومانسيين سابقين. بعد ذلك ، طلبوا من مجموعة ثانية من الناس التفكير في الوقت الذي قرروا فيه البقاء أصدقاء مع سابق ، وتقييم أهمية الأسباب التي قدمتها المجموعة الأولى. تتعلق الأسباب الأكثر شيوعًا التي تم الاستشهاد بها للبقاء أصدقاء مع شريك سابق بالقيمة العاطفية للصداقة أو الإحساس بالأمان الذي توفره. كان الرجال أكثر عرضة من النساء لتسمية الجنس والتطبيق العملي كأسباب للبقاء أصدقاء - والمشاركون الذين أظهروا سمات مضطرب نفسيًا ونرجسيًا ذكروا هذه الأسباب في المقام الأول.
أخذ موغيلسكي وويلينج ملاحظة خاصة في دراستهما لنوع الفرد الذي يبقى أصدقاء مع زوجته السابقة على وسائل التواصل الاجتماعي.
يميل الأفراد الذين يحصلون على درجات أعلى في مقاييس الشخصية المظلمة إلى اختيار الأصدقاء لأغراض استراتيجية ، وتصنيف الصداقة على أنها أقل أهمية ، ويفضلون العلاقات الرومانسية قصيرة المدى مقابل العلاقات الرومانسية طويلة المدى. وبالتالي ، من المحتمل أن ترتبط هذه السمات بتقدير الصداقات لأسباب نفعية أو مفيدة ، مثل الحفاظ على الوصول الجنسي.
هل تفكر في البقاء أصدقاء على Facebook مع حبيبتك السابقة؟ من الأفضل أن تضغط على زر إلغاء الصداقة هذا على الفور.
7. إذا كنت متصيدًا على Facebook ، فقد تكون مختل عقليا أو ساديًا
إذا كنت تتصيد الآخرين على Facebook ، فأنت تتصرف مثل مختل عقليًا أو ساديًا | iStock.com/imtmphoto
كم عدد الأطفال لدى ريان فيتزباتريك
يمكن أن تكون المتصيدون هو لعنة وجود مواطني الإنترنت المسؤولين في أي موقع تقريبًا. ولكن إذا كنت تسلي نفسك من خلال التصيد بالآخرين على Facebook ، فقد يشير ذلك إلى بعض الأشياء غير اللطيفة عن شخصيتك. وجد الباحثون إيرين إي باكيلز ، وبول د. ترابنيل ، وديلروي إل. بولهوس من جامعات مانيتوبا ، وينيبيغ ، وكولومبيا البريطانية ، ارتباطًا 'بين التصيد و تتراد الظلام للشخصية : التصيد يرتبط ارتباطًا إيجابيًا بالسادية والسيكوباتية والميكيافيلية '.
أمضى مستخدمو الإنترنت الذين أظهروا السادية ، والاعتلال النفسي ، والميكيافيلية ، والنرجسية مزيدًا من الوقت في كتابة التعليقات عبر الإنترنت ، وكانت 'نتائج Dark Tetrad هي الأعلى بين أولئك الذين اختاروا التصيد باعتباره النشاط الأكثر إمتاعًا' عند التعليق على الإنترنت. ارتبطت درجات السادية والسيكوباتية والميكيافيلية بشكل إيجابي مع التمتع بالإبلاغ الذاتي عن التصيد ، وكانت الارتباطات بين السادية والتصيد قوية بشكل خاص.
لاحظ الباحثون أن 'شخصية القزم تبدو وكأنها حالة خبيثة لصورة رمزية افتراضية ، تعكس الشخصية الفعلية والنفس المثالية للفرد. يشير بحثنا إلى أنه ، بالنسبة لأولئك الذين لديهم شخصيات سادية ، قد تكون تلك الذات المثالية شريرًا من الفوضى والفوضى - المخادع عبر الإنترنت الذي نخافه ونحسده ونحب أن نكرهه: المتصيد الإلكتروني '. لذا ، إذا كنت تختار المعارك وتتصيد الغرباء المطمئنين على Facebook ، فيمكنك المراهنة على أن ذلك يخبر الناس بشيء عن شخصيتك.
