رياضي

63 اقتباسات شهيرة بقلم ميا هام

هام بلدي متقاعد لاعب كرة قدم أمريكا التي تنافست مع فريق كرة القدم للسيدات في الولايات المتحدة لمدة سبعة عشر عامًا بالضبط.

هي اللاعبة التي فازت بكأس العالم للسيدات عامي 1991 و 1999. وبالمثل ، هام بلدي تلقت الميداليات الذهبية الأولمبية مرتين في عامي 1996 و 2004.

علاوة على ذلك ، فهي معروفة بأنها واحدة من أفضل اللاعبات في تاريخ كرة القدم. حطمت الرقم القياسي لمعظم الأهداف الدولية ولكن في عام 2013 لاعبة أمريكية آبي وامباك يحمل الرقم القياسي الجديد.



ميا هام تلعب دائما من أجل الفوز

ميا هام تلعب دائما من أجل الفوز.

فيما يلي بعض اقتباسات ميا هام التي ستلهمك.

تعلم كيف تفرق بين ما هو مهم حقًا وما يمكن التعامل معه في وقت آخر. - ميا هام

لعبة الجولف اجتماعية. إنها تجمع الكثير من الناس معًا. - ميا هام

أنت تستحق الاستثمار في نفسك ، وما تشعر به ، يمكنك وتريد أن تكون - ميا هام

احتفل بما أنجزته ، لكن ارفع المستوى أعلى قليلاً في كل مرة تنجح فيها. - ميا هام

الأبطال الحقيقيون ليسوا دائمًا هم الذين يفوزون ، ولكن أولئك الذين يتمتعون بأكبر قدر من الشجاعة. - ميا هام

ركز على ما تعرف أنه يمكنك القيام به. تعرف على ما يمكنك فعله في أي يوم وما يمكنك الاعتماد عليه. قم بالأشياء البسيطة بشكل جيد ، ثم استخدم الثقة لبناء بقية اللعبة. تعلم كيف تفرق بين ما هو مهم حقًا وما يمكن التعامل معه في وقت آخر. - ميا هام

رؤية البطل تنحني ، غارقة في العرق ، عند نقطة الإرهاق ، عندما لا ينظر أي شخص آخر. - ميا هام

لقد عملت بجد ولوقت طويل جدًا لأترك أي شيء يقف في طريق أهدافي. لن أخذل زملائي في الفريق ولن أحبط نفسي. - ميا هام

في مكان ما خلف الرياضي الذي أصبحت عليه وساعات التدريب والمدربين الذين دفعوكم هي فتاة صغيرة وقعت في حب اللعبة ولم تنظر إلى الوراء أبدًا ... العب لها. - ميا هام

أنا أشعل نارًا ، وكل يوم أتدرب ، أضيف المزيد من الوقود. في اللحظة المناسبة ، أشعل المباراة. - ميا هام

كم تبلغ قيمة لاعب كمال الأجسام جاي كاتلر

11 من 63 اقتباسات ميا هام

قال مدربي إنني ركضت مثل الفتاة ، وقلت إذا كان بإمكانه الركض أسرع قليلاً يمكنه أيضًا - ميا هام

أنا جزء من فريق ، ولست أفضل أو أسوأ من أي لاعب في هذا الفريق. هذا هو النهج الذي اتبعته دائمًا وسأستمر في اتباعه. انها ليست عني. لم يكن كل شيء عني. لو كان الأمر كذلك ، لكانت هذه رحلة وحيدة حقًا. - ميا هام

نلعب لأننا نحب اللعبة ونحب بعضنا البعض ونحب الفوز. - ميا هام

العمود الفقري للنجاح هو ... العمل الجاد ، والتصميم ، والتخطيط الجيد ، والمثابرة - ميا هام

اللاعبون الجيدون يخلقون الفرص. اللاعبون العظماء والشعب العظماء يسيطرون عليهم - ميا هام

133 اقتباسات ملهمة من تشارلز باركلي

كل يوم أستيقظ وألزم نفسي بأن أصبح لاعباً أفضل. يحدث هذا في بعض الأيام ، وفي بعض الأيام لا يحدث. بالتأكيد ، هناك ألعاب سأسيطر عليها ، وستكون هناك ألعاب عندما أعاني. لكن هذا لا يعني أنني أستسلم. - ميا هام

الفريق ، وليس الفرد ، هو البطل النهائي - ميا هام

النجاح يولد النجاح - ميا هام

هناك دائمًا تحديات جديدة وأعظم يجب مواجهتها ، والفائز الحقيقي سيحتضن كل منها. - ميا هام

لا أحد يحصل على ضمان النجاح. بالتأكيد ، عوامل مثل الفرصة والحظ والتوقيت مهمة. لكن العمود الفقري للنجاح يوجد عادة في المفاهيم الأساسية القديمة مثل العمل الجاد والتصميم والتخطيط الجيد والمثابرة. - ميا هام

كل يوم أستيقظ وألتزم بأن أصبح لاعباً أفضل. - ميا هام

إذا قام فريق بتخويفك جسديًا وسمحت لهم بذلك ، فقد فازوا. - ميا هام

يمكن للرياضة أن تفعل الكثير. لقد منحني الثقة واحترام الذات والانضباط والتحفيز. - ميا هام

فيفا سيدات

كأس العالم للسيدات FIFA 2019

لقد تعلمت منذ وقت طويل أن هناك شيئًا أسوأ من ضياع الهدف ، وأن هذا لا يدفع الزناد. - ميا هام

يقول الكثير من الناس أنني أفضل لاعبة كرة قدم نسائية في العالم. لا أعتقد ذلك. وبسبب ذلك ، قد أكون كذلك يومًا ما. - ميا هام

قد تصاب بجلد ركبتيك ومرفقيك ، لكن الأمر يستحق ذلك إذا سجلت هدفًا رائعًا. - ميا هام

أنا عضو في فريق ، وأعتمد على الفريق ، وأذعن له وأضحي من أجله ، لأن الفريق ، وليس الفرد ، هو البطل النهائي. - ميا هام

46 اقتباسات بوب أوكر الشهيرة

يحدث الفشل في كل وقت. يحدث كل يوم في الممارسة العملية. ما يجعلك أفضل هو كيف تتفاعل معه. - ميا هام

لا يمكنك الفوز على فريق فقط ، بل يجب أن تترك انطباعًا دائمًا في أذهانهم حتى لا يريدون رؤيتك مرة أخرى أبدًا. - ميا هام

50 اقتباسات ليبرون جيمس

كونك زميلًا جيدًا في الفريق هو عندما تحاول الركض بسرعة على كرة يعتقد الجميع أنها تخرج عن الحدود. لكنك تلاحقها على أي حال وستحصل عليها. - ميا هام

أهم سمة يجب أن يتمتع بها اللاعب هي الصلابة الذهنية. - ميا هام

خذ انتصاراتك ، مهما كانت ، اعتز بها ، استخدمها ، لكن لا تكتفي بها. - ميا هام

كرة القدم ليست اجتماعية للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت لا تحب أحدًا في الفريق الآخر ، فيمكنك فعل شيء حيال ذلك. - ميا هام

أنا سعيد لأن الفتيات الصغيرات لديهن الكثير من الخيارات هذه الأيام وفرصة للشعور بتحسن تجاه أنفسهن. - ميا هام

البقاء في القمة أصعب من الوصول إليه. - ميا هام

كان بإمكاني تناول رقائق البطاطس والصلصا على العشاء كل يوم. - ميا هام

الفائز هو ذلك الشخص الذي يستيقظ مرة أخرى أكثر من سقوطها. - ميا هام

يمكن للرياضة أن تفعل الكثير. لقد أعطوني إطار عمل: مقابلة أشخاص جدد ، والثقة ، واحترام الذات ، والانضباط ، والتحفيز. كل هذه الأشياء التي تعلمتها ، سواء كنت أعرف أنني أتعلمها أم لا ، من خلال الرياضة. - ميا هام

ميا هام وطفلها على الأرض

ميا هام وطفلها على الأرض

اتبع قلبك واتخذ قرارك. - ميا هام

ألعب من أجل التحديات الشديدة التي تقدمها اللعبة على أعلى المستويات. يستمتع الفريق بأكمله بلعب كرة القدم المثيرة للجماهير ، ودوري في ذلك يجعلني أشعر بالرضا عن نفسي. إن المفهوم الكامل للعمل الجماعي هو ما يجعلنا جميعًا مستمرين. دوري هو خلق فرص للتسجيل ، والتقدم إلى زملائي في الفريق مرضي للغاية. - ميا هام

إذا كان لديك ورك ، فلا يمكنك أن تكون لاعبة جمباز أو راقصة. هذا استبعدني - ميا هام

الأهداف لم تحددني كلاعب. ما حددني هو تأثيري على الفريق. إذا كان هذا يعني التمرير أو اللعب في الدفاع لتحقيق الفوز ، فسأفعل ذلك. - ميا هام

أنا لست شخصًا يتجول في غرفة خلع الملابس قبل المباراة في محاولة لتحفيز زملائي في الفريق. لا أقول الكثير قبل المباراة. لا أقول الكثير بشكل عام. يتطلب الأمر الكثير من الطاقة للقيام بذلك. - ميا هام

أعلم أنني لن أكون هنا ، ولن نكون جميعًا هنا ، بدون تضحيات معينة ومواقف معينة صنعها الناس - ليس فقط النساء ، ولكن الرجال يصعدون ويدعمون ما نقوم به وكيف نفعله. - ميا هام

الرياضة لا تتعلق بالجوائز أو البطولات العالمية ، على الرغم من أنها رائعة. إنها تتعلق بالعلاقات التي نتمتع بها مع بعضنا البعض. - ميا هام

لا أريد الجلوس ومشاهدة كل الجوائز. لا أريد أن أعيش في الماضي - أريد أن أعيش الآن! - ميا هام

أتمنى أن ترى جميع الفتيات أنفسكن هناك ... كنا مثلك تمامًا. - ميا هام

64 تحفيز باتريك ماهوميس اقتباسات

حصلت على تجربة كرة القدم على أعلى مستوى في سن مبكرة. قررت أنني أريد أن أكون جزءًا من ذلك لأطول فترة ممكنة. - ميا هام

هل لكلاي طومسون أخ؟

إذا كنت لا تحب ما تفعله ، فلن تفعله بكثير من الاقتناع أو الشغف. - ميا هام

لن أخذل زملائي في الفريق ولن أحبط نفسي. - ميا هام

أصبحت الرياضة أكثر تخصصًا بشكل متزايد ، لكن هذا لا يعني أنها لا ينبغي أن تكون ممتعة. - ميا هام

أحب مشاهدة الجمباز والسباحة وألعاب المضمار والميدان. - ميا هام

الشخص الذي قال أن الفوز ليس كل شيء ، لم يفز بأي شيء. - ميا هام

لعبت كرة السلة وكرة القدم في سنتي الأولى في المدرسة الثانوية. - ميا هام

لا أحب أن أتوقف. أنا شخص كبير ينظر إلى أماكن المحاور لأنني أكره تغيير الطائرات. - ميا هام

إنها ليست تضحية إذا كنت تحب ما تفعله. - ميا هام

كان بإمكاني الجلوس هناك وتناول المعكرونة طوال اليوم وعدم القلق حيال ذلك عندما كنت أصغر سنًا ، والآن يجب أن أركز حقًا على التأكد من أنني أضع مثالًا جيدًا لأولادي. - ميا هام

لا أحب أن ألعب بقسوة ، لكنني سأفعل ذلك إذا اضطررت. - ميا هام

المافن الإنجليزي مع الأفوكادو هو أحد وجبات الإفطار المفضلة لدي. - ميا هام

لعبت كرة القدم لأن أصدقائي فعلوا ذلك. بالإضافة إلى أننا حصلنا على المشروبات الغازية بعد ذلك. - ميا هام

بعد كل مباراة ، أريد أن أكون قادرًا على القول: لقد بذلت كل ما بوسعي ، بذلت قصارى جهدي. - ميا هام

الدجاج والأرز البني والخضار خيار عشاء صحي رائع. إنه مليء بالحبوب الكاملة والبروتين وسيبقيك ممتلئًا لفترة طويلة. - ميا هام

لقد حصلت على هدية هائلة من حيث الألعاب الرياضية. ربما كان ذلك لأنني لم أكن واثقًا جدًا في المجالات الأخرى. - ميا هام